冷蔵庫の食材を食べ尽くし中。

玉ねぎのストックがかなりあったので野菜は玉ねぎオンリーで過ごしてきた昨今。

ヨドバシカメラでお酢等必要品を買うついでにガマンしきれず^^;乾燥野菜を買ってみました。

なす、ごぼう、ねぎ、切り干し大根、人参、わかめ、えのきだけなど。（単体＆ミックス）

切り干し大根以外の乾燥野菜を買うのは初めてです。

期限切迫で割引されていたのもきっかけです。あとブドウ糖無添加のものを選びました。

乾燥野菜は戻しやすいようブドウ糖が添加される事が多いらしいです。

乾燥野菜は一袋のg数が少なくてコスパ的にどうなの？って思ったけど、

水や出汁汁に入れるとかなり量が増えるので食べでがあるかんじ。

しばらく乾燥野菜でおかず作りのやりくりです。

押し入れの桟にゴチャゴチャにひっかけまくっていたトップスとボトムスを分ける。

ほんの少し気持ちが整理できたかんじ。

別部屋に数年放置状態の錆びて表面が剥げたりしてるパイプハンガーを拭き掃除して

ズボンとスカート類をまとめて引っ掛ける。

改めて似たようなパンツを買ってる事を自覚。

だけどイキってる感じを出したくない時用の服も必要。(^^;;

不要な衣類を選択中です。（遠い目）

暑くなってきたので重曹レモン水の復活。

手軽に作れてシュワーっと炭酸がおいしいんですよね。

ところが、いつも使っていたオーガニック系のレモン果汁が値上がりしている。

そこでそのレモン果汁の代わりに使いそびれて放置していた黒酢で炭酸水を作ってみました。

（ちなみに賞味期限が半年位切れていたんですが鼻チェックでOK。）

なんとレモン果汁とはまた違う予想外のおいしさ。

コクがあるというか。色からしてコーラ色。コーラの遠い親戚と言っても過言ではない感じ。

重曹小1/2　黒酢大1 水250ml位　　で作りました。

黒酢は米酢より苦手に思ってたけど活用法が見つかってよかった。

昨日、麦が（長毛猫　6歳　♀ 6年前、窓を開けていたら家の中にいつの間にか入っていた。

その時200g位だったのに今は重量級にゃん）

ある一方をじっと見つめて、普段ほとんど鳴かないのに聞いたことのない鳴き声を上げた。

とらがお星さんになってから、突然動いて落ちたものがある方に向かって鳴いている。

とらとリンクして考えてしまう。とらがいるの？

ワタシが、とらにまた戻ってきてと懺悔や後悔やいとしさの気持ちで話しかけているから

とらが、とどまっているのだろうか。

とらに、お空で元気でいて欲しいから、泣くのは時々にする、でもやっぱりまた戻ってきてと思う（泣）。

冷蔵庫の食材を食べ尽くし中。（しばらくスーパーに行っていないので気分的に敷居が高くなってきたわ）

昨日は、一昨年に買った塩水漬けらっきょうを鼻チェック後に甘酢漬けにしました。

2〜3日後、浅漬け状態で味見をする予定です。

あと冷蔵庫を開ける度に気になっていた、賞味期限が約半年切れのおからパウダー（未開封）と

賞味期限約1年切れの干し椎茸。どちらも乾燥してるから大丈夫でしょ、と楽観思考。

（干し椎茸は2〜3日前から水に浸けて戻し中。）

ということで、朝ごはんに玉ねぎをプラスして卯の花を作って食べました。

他に食材がないので卯の花以外の選択肢はなし。

結果的に足るを知るレシピは、おいしかったです^ ^。

冷蔵庫の食材を食べ尽くすを実行中。

というか単にスーパーに買い物に行くのが面倒で、そうなっているきらいのある昨今。

今日はついにラスボスに着手。多分一昨年に買った塩水漬けのらっきょう。

時間が経ちすぎて恐ろしくて手をつけられなかった。

すでに見通しが良くなった冷蔵庫内の塩水漬けらっきょうがイヤでもどーんと目に入る。

恐る恐る開封して鼻チェック。腐ってる匂いはしないような？

そこでらっきょうの甘酢漬けの液をAIのレシピで作ってみた。

砂糖のかわりに先日買った梅屋ハニーを使用。（まさかこんなに早く出番が来るとは）

甘酢漬け液を冷ましてからラスボスらっきょうを漬け込み予定。

何とか及第点の味に仕上がってと願うばかりです。

以前はクイックルワイパーのドライシートを使っていたのですが、

ゴミを吸着する薬剤が使用されている事を知ってから

無添加の3M スリーエム スコッチ・ブライトのドライシート を使うようになりました。

なるべく値段が安いショップを見定めてはいるけど、そこそこ高いし、

材質がふかふかしているので、両面利用するのはもちろんの事、両面使い終わった後、

ワイパーに折り込んだ両耳は（折り込んだ部分はキレイ）、

ちょっとした隙間掃除用、ハタキを作るためにハサミで切り取って保存。

ハタキはなかなかいい案だと自画自賛しているんだけど、まだ未制作。

実際作って試してみないと、だ。(^^;。

Youtubeのニュースサイトで、大阪万博で運行されたEVバスが万博終了後、

路線バスに運用される予定が、不具合が相次ぎ転用を断念したというニュースを見ました。

撤去が始まったEVバスは、ゆうに150台くらい？

関係者の証言によると、導入前から補助金受給優先で安全性の担保は二の次だったとのこと。

スクールバスに導入した小学校が、運転時の制御不能により2週間で使用廃止したそう。

自動車産業大国の日本なのに、C国の新興企業の車を何故導入？利権がらみ？

万博期間中、運転手が左にハンドルを切っているのに右の縁石に乗り上げて事故った

ドライブレコーダーの映像が流れていたけど怖過ぎる。

これ大問題なのにラジオで一度もこのニュース聞いたことがない。

ワタシ、テレビをほとんど見ないんだけどテレビのニュースでは報道されているのかな。

このEVバスを認可した責任者は誰も追求されてないの？

（オールドメディアが取り扱わないニュースは日本国民にとってのリトマス試験紙。）

只今、冷蔵庫や食品置き場の食料品を食べ尽くし中。

つい家にある食料品を食べ切らないままスーパーに行くを繰り返していました。

賞味期限が切れた食品がちらほらあるので、きれいさっぱり食べ切ろうとがんばり中。

本当は昨日あたりスーパーに買い物に行こうと思っていたんだけど腰が重いのをいい事に、

まだ在庫食材で乗り切れる、と自分を鼓舞。

かれこれ1ヶ月スーパーに行っていないので郷愁さえ感じる昨今（笑）。

野菜は玉ねぎが結構多めの在庫が救い。

たんぱく質は、昨年末セール価格と物珍しさもあって購入した

アリサンの有機ジャックの豆ミート（有機大豆を乾燥してお肉風にしたもの）と

酒粕が思った以上に助けてくれている感じ。

冷蔵庫すっからかんを目指します^^;。

先日、楽天市場でポイント約20%バックとなっていたので

梅屋ハニー（はちみつ）1kg×2本を購入。実質1本650円くらい。

タイ産の純粋はちみつです。最低限の栄養素が入っていればヨシの気持ちで割り切り購入。

お味は普通においしい。（スーパーに売っている一般的なはちみつの味）

しかし、食べた時の身体の反応がなんか　砂糖　な感じ。

喉のイガイガなんかも、いわゆるオーガニックはちみつだと調子が戻るんだけど、

梅ちゃん（笑）は　単に砂糖を補給したよっていう体感。

やっぱり、ドイツのオーガニック純粋はちみつのブライトザマークリーミーハニーを

買い直しました。（1瓶500gでポイントなんだかんだで約1100円だから許容範囲）

梅ちゃんは調味料として使用することにします。

本当の気持ちがポイントで目が眩み過ぎていました(^^;;。

かれこれ約1ヶ月スーパーに買い物に行ってません。

（豆乳や乾物などは翌日配達のヨドバシカメラで買うことも）

いつも買い足し買い足しの買い物をしてしまうので

今回は冷蔵庫や食材置場の食料品を全部食べ切るべくがんばり中。

昨日、冷凍庫から昨年の12月に冷凍した鯖1切れを発見して喜んだものの

大丈夫？と心配になったけど鼻チェックOKだったので今日の朝食にいただいた。

賞味期限切れのこんにゃくとごぼう（ごぼうは日持ちするね〜）を煮て、

本日のメインディッシュ。

あすか明後日まで頑張る予定。

1ヶ月程前にマルアイというメーカーの容器入りの 熟成ぬか床 を買って以来

きゅうりや人参を漬け込むこと数回。まだ塩気が勝っているけど

これから美味しいぬか床を育てていこうと毎日ぬか床をかき混ぜていました。

ところか、いつしかぬか床からぬかとは思えぬアンモニア臭が。

調べると〜主に過剰発酵（かき混ぜ不足、塩分不足、水分過多、または高温）によるものです〜　との事。

思いあたり過ぎ。

1日に2〜3回空気を送り込むように丹念に混ぜると復活する可能性はあるそう。

今日、ぬか床に新しいぬかと塩少々を足しました。リカバリーを目指して混ぜ混ぜに励む！

Youtubeで心情を語りながら物であふれた家を片付ける主婦の人の動画を見て

身につまされる思いがして目の端に見切れている

ホコリにまみれた紙袋の仕分けに手をつけることにしました。

別のYoutubeで見て激しく共感したのは、片付けられないのは面倒臭いとかではなく

（いや、それもあるけど）選択に迷って選択方法がわからなくて、0vs100思考で

動けなくなってそのままになってしまうという話。

その状況に依存がからんで余計、金縛り状態になっていたかんじ。

ざっくりと、いる　いらない　を分けただけだけど

紙袋の中身を確認して気持ちは若干スッキリしました。

まだまだどこから手をつけていいかわからない状態だけど一歩前進と思うことに。

麦（猫6歳女の子）が、荷物の山をめっちゃ飛び越えて運動になっている^^;。

NHKラジオ深夜便で酒場詩人の吉田類さんが『飢餓海峡』の冒頭シーンの映画音楽を紹介していたのを

聴いて（作曲は冨田勲さんだそうです）まるで荘厳な宗教音楽のようで、

気になって映画を観てみました。かなり前に観た記憶はあるのですが、

細かい場面は憶えていなかったので新鮮な心もち。

戦後の貧しかった日本の貧困社会を背景に描いた人間ドラマ、という感じでしょうか。

ワタシ、演技派と冠をつけて紹介される俳優さんが苦手だということを再確認。

押しも押されぬ名優と評される三國連太郎さんだと思います。

だけど、演技派と言われる俳優さんに、どうして拒否感が走るのか考えてみた。

多分だけど、全部が説明されるように重厚に演じ上げられて、

余白を感じられないのが息苦しいのだと、結論。

これは個人の見解です。

Youtubeshortsの紹介動画を見て『31年目の夫婦げんか』をU-NEXTで観ました。

メリル・ストリープとトミー・リー・ジョーンズが夫婦役で、

結婚31年目の夫とのセックスレスに悩む妻（メリス・ストリープ）が、

拒否する夫（トミー・リー・ジョーンズ）とカウンセリングを受けて

結果、心のつながりを取り戻すというような話でした。

語弊がある言い方かもしれないけど、もっとB級映画的で、

無名だけど演技派みたいな俳優さんが演じた方がかえって伝わってくるように思えた。

メリル・ストリープとトミー・リー・ジョーンズが演じるなら、

もう少しシリアスな描き方の方がしっくりくるんじゃないかな。

映画館で、妻のメリル・ストリープが、夫のトミー・リー・ジョーンズの下半身をモゾモゾ・・・

というシーンなんかも、クスッとなった方がいいのか真剣になった方がいいのか曖昧っぽい。

メリル・ストリープ　ちょっともったいないという印象でした。

楽天市場の5と0がつく日のポイントアップデーにはちみつを注文。

ドイツのブライトザマーかイタリアのミエリツィアを買うことが多かったけど（オーガニックで良さげ）

どんどん値段が上がってるので、お手頃価格のはちみつを試してみることに。

この際、純粋と謳っていれば多少なりともはちみつの成分は入っている事を期待して^^;

それでよしとして選択しました。（ただしC国産は抵抗あるので除外）

梅屋ハネーというタイ産のはちみつです。

1kg2本セットで約20%ポイントとお買い物マラソンなどのイベントポイントが

ついていたので実質1本600円台だと思います。

料理にじゃんじゃん使えるとも言える。ポジティブ思考の練習です（笑）。

とらがお星さんになって、お骨になって帰ってきてから

ふっと、カリカリを食べる音が聞こえた気がしたり（願望耳かも）

ずっと長い間動かずにそこにあったものが、ガタッと音を立てて落ちたり、

倒れるはずがないものが倒れていたり、その時は（あえて）軽いノリで、

とらなの？とらがいるの？って　心の中で声掛けしたけど、

時間が経つ程に実感が湧いてきた。

やっぱり、とらの仕業だね！　とら、元気にしててよ！　と思う。

麦（6歳　長毛で大きい♀）の　ごはん　ロイヤルカナンのライトウエイトケア

（減量したい成猫用→ イエス！）3kgを小分けにして真空パック機で真空パックにしました。

ソリスというメーカーの真空パック機で、何年も前に買ったんですが確か1万円前後でした。

めっちゃ音がデカいのでイヤーマフ装着しての作業です^^;。

小袋を都度々買えばいいんでしょうけど、ロイヤルカナンの値上がりがえぐい。

小袋より多少お得な大袋の購入です。

とらやジュリアンの腎臓サポート系のごはん、まだ沢山あるので朝にあげています。

麦が食べてしまうので、とらとジュリアンに上で食べてねって声かけて

少し時間が経ってからラップをして高い所へ移動しています。

ラップを厳重にしていても、ラップを剥がして食べてしまう麦の食欲は尊いです。

今週の日曜日、とら太郎が診察を受けていた動物病院からのお花を受け取りました。

小さくてかわいい丁寧に製作されたブリザードフラワーです。

昨年は、ジュリアンにお花を送っていただきました。

とら太郎はクールな青いお花、ジュリアンは暖かみのあるオレンジのお花。

とら太郎とジュリアンのそばにお花を置いて、ほっこりした気持で眺めています。

昨年作ったぬか床がうまく出来なくて（賞味期限が微妙な自宅精米のぬかを使ったり、塩を入れ過ぎたり？）

一旦リセット、ゴメンナサイして廃棄しました。

そこでハードルを下げて、すぐに漬け込みが出来るマルアイというメーカーの

麹屋甚平 熟成ぬか床 容器入（ 1.2kg）を1ヶ月ほど前に購入しました。

きゅうりなどを漬けて食べてます。（塩分強め仕様）

そろそろ、足し糠をするために特別栽培米のぬかと、前から気になっていた

伊豆大島で海水から直接生産の伝統製法という、海の精あらしお（赤ラベル）を買いました。

この塩ビックリするくらいお高いので(^^;;ヨドバシカメラのポイント利用しました。

これからぬか床を、おいしく育てていきたいです。

ちなみに、今朝ゆで卵にふりかけて食べてみましたが、普段使っている粗塩の味と

正直そんなに違いはわからなかったのですが（オイオイ）でも、でも、おいしかったです！

古着のリサイクルをしようとセシールで回収キットを購入したわけですが、

数年前に買ったファストファッションの洋服など全般的に生地がしっかりしているので、

断捨離の選別にちょっと悩む。一昔前と比べて最近の衣類の品質が落ちていますね。

今、同じ価格で同じ質のもはたぶん買えない。

買えるとしたら、化学繊維混合の本当の意味でチープなものになってしまう。

もし、手放しちゃったら価格関係なく同じ品質のものは手に入らなさそう。

単純にもったいないとか1年着なかった服は手放してー　というセオリーだけでは

収まらない着地点を模索中です。

古着の整理を思い立ちセシールの古着のリユース回収キットを購入しました。

古着deワクチンの回収キットとどちらにしようか迷ったのですが、

セシールは楽天ペイが利用できること、100円プラスでおまけのタオルが何気に便利そう、

もし何かあった時、連絡が取りやすい気がしてまずはセシールの回収キットに決めました。

普段、合成洗剤類は使用せず（柔軟剤も香りがムリ）セスキ炭酸ソーダオンリーで洗濯しています。

しかし、リユースに出す衣類は自然派とか言ってられない。

キッチリきれいにするため、ライオンのナノックスワンプロなる洗剤を買って洗っています。

やっぱり香料がキツイ。量を減らして、セスキ炭酸ソーダで仕上げる手順にしました。

まー、まっくろくろすけ。菌の根幹まで、遺伝子レベル洗浄と謳っているだけありそうです。

でも、ワタシそういうのイヤなので（笑）、いつもの洗濯はセスキ使います。