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| 2004年06月26日(土) | 誕生日おめでとー！！えな |
昨日のエスに続いて、今日はえなの３回目の誕生日！！！ﾊﾟﾌﾊﾟﾌﾊﾟﾌ〜♪
続くぜ祝い事♪
■我が家に来たばかりのえな■ 理知的な感じは今と同じ（親ばか）
■アイル兄さんと■ こんなに大きさが違ってたの
えながうちに来る４日前に父が倒れた。（ＮＹテロと同じ日）
てんやわんやな中、仔猫のえなの愛らしさにどれほど救われたことか。
（もちろんエスアイルにも癒されたﾖ）
これからもどんどんニンゲンを虜にしておくれ。
■本日のご飯■
朝：スープ、ローストビーフ
昼：スープ、ローストビーフ
夜：スープ、茹でカルビ、オクラ、貝割れ大根、ゴンドラのチョコパウンド（！）
６日目の肉の日。昨日からとにかく肉肉肉。
でも、今朝の体重は昨日の朝より、マイナス０．４ｋｇ！！
これで今回のトータルはマイナス１．６ｋｇ
第一戦からのトータルはマイナス３．２ｋｇ
うっほ、うほうほ、うっほ！！！すげーな〜。
でも、今日はクミのお土産のチョコパウンド食べちゃった。。
だって、すっごく美味しそうだったんだもん。。。
神様ごめんなさい！！！！
明日の朝が怖い。。。
| 2004年06月25日(金) | 誕生日おめでとー！！エス |
今日、６月２５日はエスの５回目の誕生日〜♪ﾊﾟﾌﾊﾟﾌﾊﾟﾌ
早いなあ。もう５歳か〜。
なかなかトイレ覚えなくて苦労したっけなぁ。
一人でお留守番させるのが忍びなくてつらかった（ニンゲンが）
弟（オット？）のアイルが来たとき、ホントに嫌そうだったっけ。
それでも２回出産して、１３匹の子の立派なママになったね。
これからもずっと元気でオレ達の側にいておくれ。
■我が家に来た頃■ 初めて会ったとき、こんな可愛い子見たことない！！ってくらいの衝撃だった。（親ばか）
ただし、天使の顔を持つ悪魔だったんだけどね。。。。（ﾎﾞｿｯ）
■本日のご飯■
朝：スープ、しゃぶしゃぶ牛、トマト
昼：スープ、茹でチキン（名古屋コーチン、泣く泣く皮は取り）、トマト
夜：スープ、ローストビーフ、トマト
待ちに待った肉の日。
野菜だけのスープはあっという間にお腹がすくけど
チキンを入れただけで、全然腹持ちが違う。
今日は午後から会議だったんだけど、空腹に苦しむことなし。
肉の力は偉大なり。
そして、今朝の気になる体重は。。。
昨日の朝より、マイナス０．４ｋｇ！！！
いいねいいね。この調子よーー！！！
これで今回のトータルはマイナス１．２ｋｇ
第一戦からのトータルはマイナス２．８ｋｇ
けして、劇的な減りではないのだけど、でも着実に
目標に向かっていることは確か。
モチベーション、あがるぜこのダイエット！！！
| 2004年06月24日(木) | 減ってないです４日目 バナナ命の日 |
■本日のご飯■
朝：スープ、バナナ１本、低脂肪乳250ml（賞味期限は一昨日の。。。）
昼：スープ、バナナ１本
夜：スープ２杯、バナナ３本、無脂肪乳250ml（買ってきたサ〜）
今朝の体重は昨日の夜より、プラス０．２ｋｇ。。。。むきーーーっ
でも、昨日の朝と比べれば、、マイナス０．４ｋｇ。。。うっきうっき。
そして、今日帰宅してはかったら、、、今朝よりマイナス０．２ｋｇ。。。
第二戦開始からマイナス１ｋｇかぁ。。
（第一戦終了時より、プラス０．８ｋｇスタートだったんだけどね。。）
どうも、今回は、減りが少なく、嬉しさも小粒である。が！
微々たるながらも、減ってはいるので、よしとしておこう。
気を取り直して、今日は待ちに待ったバナナの日。
昨日は果物を食べても良い日ではあったけど、
元来、酸味の強いものは苦手のオレ。
なので、酸味のないバナナは普段から大好物なのである。
不思議なことに、バナナ食べるだけで、あれ食べたい、これ食べたい、
の煩悩から開放される。有難うバナナ。
ただ、調子に乗って、一日３本のところ、
５本も食ったのは如何なものか。
と、反省の色を見せながらも
心は既に、明日の肉ｄａｙを夢見てるダイエッター♪
自分へのご褒美として、牛肩切り落としと、名古屋コーチンを購入済み。
嗚呼、明日のご飯が楽しみだ〜。
■お気に入りの北の小部屋で昼寝中■ 頭、つぶれてますよーーーー！！！
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賞味期限切れの牛乳のせいなのか、朝から下痢オンナ。
でも、ミはあまり出てなくて、ほとんどガス。
そういえば、前回も
同じ４日目のバナナの日に下痢していた。。（参考日記）
バナナと牛乳の組み合わせに弱いのかしら。
に、しても、前回は、４日目に１．６ｋｇ減ってるぞ！！
やっぱ、今回は代謝が悪し。。。くすん。
| 2004年06月23日(水) | 減ってますよ３日目 野菜と果物の日 |
■本日のご飯■
朝：スープ（昨日の追加具入り）
昼：スープ、キウィ
夜：スープ２杯、キムチ、ブロッコリー、スイカ
今朝の体重は、昨日の朝と同じだった。ほっ。
昨夜あれだけ食べたのにね。
そして今夜。帰宅してすぐにシャワーへ。
パンツ一丁になって体重計に乗ったら、
まあ、なんと！！今朝よりマイナス０．６ｋｇ。
昨日の夜に比べたら、マイナス０．８ｋｇ！！！
これでトータル、マイナス２．６ｋｇ〜♪
やっと、前回のダイエット最終日より減ってくれた〜。
減ってくれると、どんどんやる気が出てくるよ。
明日の朝が楽しみなんじゃー。
■エス寛ぎちう■ オンナ座り？
さっき、エスアイルのご飯をいれていた、
アンカーホッキングのストレートジャーを割ってしまった。。。。
ご飯が切れたので、新しいのをいれようとして
ふたを本体に落としてしまったのである。。。
せっかく収納場所も決まったのになぁ。。。（参考日記）
エスがうちの子になった記念に頂いたお気に入りだったのになぁ。。
ちょっとブルー。。。
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昨日から、めまいと耳鳴りで絶不調。昨夜は１１時に寝たのに
今朝、まだ回復せず。
今夜も、そろそろ寝なくっちゃ。
まさか、ダイエットの影響では？？？
いやいや、最近、休みの日も寝坊しないで早起きしてたから
それで体が疲れたのと、仕事のせいです、そうです絶対。
なので、ダイエットは継続しる！！（ちょっと不安だけど）
| 2004年06月22日(火) | 食べすぎじゃん２日目 野菜の日 |
■本日のご飯■
朝：スープ１杯（インゲン、小松菜追加）
昼：スープ１杯（同上）
夜：スープ２杯（インゲン、小松菜、オクラ、シメジ、えのき、シイタケ追加）
海藻サラダ３人前、トマト大１ヶ、キムチ
今日は２日目。スープと野菜の日。
いくら食べてもいい、と書いてあったってさぁ。。
ちょっと夜食べすぎなんじゃないのか？？？
明日の朝の測定が怖い。。。
ちなみに今朝は昨日の朝よりマイナス０．４ｋｇ。
一回目の終わりより、プラス０．４ｋｇ。
トータルで、マイナス２ｋｇ。
日曜の夜の最後の晩餐の暴食が響いたのか、
前回の終了時より、プラス０．８ｋｇからのスタート。
今回も飲みまくりまっせ！！と心に誓ったはいいが、
今日の量はちょっと調子に乗りすぎたかも。
だって、今、ちょっと胃が痛いぜよ。。。
■凝視■ 何をそんなに？ 
