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| 2004年07月18日(日) | 夏の思い出 その１ |
毎年夏になるとエスアイルとどこかへ行きたくなる。
去年は河口湖でラベンダー観賞＆ドギーパーク＆地ビール
一昨年は軽井沢 見晴らし台まで、約二時間のロング散歩。お土産はダニー
今年は？？？？？
前日までは疲れていて「行きたくない」と思っていたのに
朝になったら、俄かに出かけたい気分１００％
でも、既に１０時近かったので、とりあえず近場の筑波山にでも行ってみようということに。
高速に乗ること３０分。渋滞知らずであっという間に到着。
表筑波スカイラインは、緑多く、眺望も良く、予想外に楽しい。
でも、初めての山道に、アイルったら車酔いでゲロ。
大丈夫か、この先。
不安要素を残しつつ、ケーブルカー駅に到着。
犬も乗れるか聞いたら、手荷物扱いで片道２００円でｏｋとのこと。
■初めてのケーブルカーにわくわくのアイル■ 外に飛び出したがるのでこっちはどきどきよ。
さっきまでのゲロが嘘のように、目を輝かせているアイル。
でも、今度はオレが車酔いに。。。。
上についたら、そこから頂上までは徒歩で。がんばろーぜ！
（気持ち悪いけどオレも頑張る。。。）
■がま石■ そういえば、がまの油で有名だっけ、ここは。
途中、いろんな人から「足短いのに頑張るね〜」「ほらほらお腹が擦ってるよ」と
暖かい（？）声援を受けるエスアイル。
結構、犬連れも多く、黒ラブ、コーギー、シーズー、ダックス、
ＭＩＸ、といろいろな子に会った。
頂上までの道のりは犬連れでもそれほどつらくない。
木が多いので、涼しいし。
■頂上からの景色■ 徒歩１５分くらいで頂上へ到着。
岩の上から見下ろすことが出来るんだけど、岩がつるつるしてて
怖いのだ。とてもじゃないが、エスアイルは連れて行けないので
一人ずつ見に行った。
■せっかくなので記念撮影■ ２匹あわせて１２ｋｇ近くあるので、太腕のオレでもつらい体勢
■下山前の一休み■ この頃はまだ余裕あるエスアイル
帰りは２．５ｋｍの距離を、徒歩で下山することに。
ケーブルカーでは１０分だが、徒歩だと一時間半掛かるそうだ。
受けてたつぜ！筑波さん！！
でもそこに待っていたのは。。。
■こんな急な階段や■ しかも長い
■こんな岩岩な道とか■ あまりに段差があるところは抱っこして差し上げた（過保護）
■躊躇しているアイルの後頭部■ オレだって怖かったヨ
と、予想外の難行苦行な道程。
でも、木が多いせいか、涼しいので頑張れたオレたち。
■涼しさはこれらのお陰■ でっかい木があちこちに、にょきにょき
思ったより、険しい道が続いたけれど、エスアイルでも
何とか歩き通す事が出来たこの筑波山、犬連れレジャーには
ちょうど良いところかも。
■帰りの車の中で■ 熟睡しているエス。行きとは大違いに大人しい。
■さよなら筑波山■ また来るよ。今度は体力つけて。
軽井沢や河口湖とは違って、お洒落な店はなかったけど、
ワイルドな楽しさがあったよ筑波山。
また来ようね。
■本日の晩御飯■
クリームペンネ
ハンバーグサラダ
ラフティ
テビチー
あともう一個思い出せない。。
１２時前に筑波山に到着し、４時半にはもう帰路についたオレタチ。
帰りも渋滞知らずで、５時半には我が家に到着。
ふと気づくと、昼飯食べてない!!
あんなにハードな事してきたのに。
（ただし、５００ｍｌのペットボトルは６本消費したけれど）
ああ、ご飯が美味しかった！！
| 2004年07月17日(土) | 赤い床の頃 |
久々にノートＰＣを立ち上げたら懐かしい画像達を発見。
■２００２年１２月■ ぐらがうちに来て４日目くらい
最初はえなったら、「しゃーーっ！！」と悪魔の顔して怒っていたのに
いつの間にか仲良しさんになってて、ニンゲンはとても嬉しかったっけ。。。
■２００３年１月頃■ お風呂場でもくつろいでいる二人
仲良くなってからは、毎晩の様に真夜中の運動会が開催。
これがまた、上へ下へ横へと３次元の迫力ある展開。
えなもぐらも若さ故、エキサイトするばかり。
毎晩この調子では下の家に迷惑なのでは！？と気が気ではない小心者のオレ。
そこで閃いた解決策とは？？？？
それは。。。。。。。
■真っ赤っ赤っ赤！！■ ４枚９８０円のエクササイズマット
４枚セットで９８０円（１辺が６０ｃｍ）、これを９セット購入して
部屋から廊下までこの赤いのを敷き詰めたという勇気に乾杯！！
（しかも９セット、一人で歩いて持ち帰ったし。２回に分けたけど）
見た目はちょっとナニだけど、エクササイズマットというだけあって、
防音効果は抜群！！
しかも、滑らないから、エスアイルの膝にもいい。
足の感触が柔らかくて、ニンゲンにも優しい。
今年の春まで１年ちょっと活躍してくれたが、
最近はえなぐら、大人になったのか、真夜中の運動会は
めっきりしなくなり、ぐらに至っては、ニンゲンが
ベッドへ行くと、走ってついて来て、枕元で添い寝して下さる。
（最近はえなも腕枕を所望されるし♪猫猫天国〜。エスアイルは現在も別寝。。。ちと寂し）
ので、現在は撤去して普通の床であるが、久々に画像を見ると
赤い床も悪くなかったな。。などと思ったりしたり。（慣れって怖いネ）
またいつか、真夜中の運動会に悩んだら、
そしたらまたお世話になるよ赤マット様。
それまでは部屋の隅に放置プレイであるけれど。
■本日の晩御飯■
ヒロシハンバーグwithブロッコリー、ポテトフライ
ヒロシ茄子の煮びたし
ナーベーラーンブシー（へちまのみそ煮）
ミミガー
カツオ刺身
キムチ
オット、水曜から金曜まで沖縄出張。
そこで食べたヘチマのみそ煮がうまかったと
ヘチマを買ってきた。
初めて食べたよ！！
ヌルヌル好きの俺は、これ系は好きかも！！
ゴーヤといい、ヘチマといい、沖縄食材はオレのツボだ。
移住したいぞーーーーっ
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メニエールはすっかり良くなった感あり。
でも今日も一応、光線を浴びてきた。
あと２、３回で治療終了しそう。だけど、光線だけは
定期的に浴びたいなぁ。。。
だって肩凝りにも効くっていうんだもん。
| 2004年07月11日(日) | 引き続き体重減少 |
今朝は、昨日より更に１．４ｋｇ減っていた！！！
２日で１．６ｋｇ増えたけど、その後、２日で２．４ｋｇ減ったのは
いったい何が敗因で何が勝因なのか。。。謎である。
一つ思い当たるのは、こないだの水曜日に作るまで３〜４日くらい
スープを飲んでいなかったこと。
昨日は、夜はご馳走を食べたが、朝、昼はスープだけ。
やっぱポイントはスープ？
友人は普通食にスープだったけど、一週間で１．５ｋｇ痩せたというし。
やっぱスープ効果は絶大かも。
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今日見たダイエット番組の影響で、今日から「にがり」も始めてみた。
同時に、デューク更家のウォーキングも。
スープとにがりとウォーキング。
さて、吉と出るか凶と出るか。
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■ぐら、寛ぎ中■ どこにいるのかというと。。。
■網戸の隙間にちょこん■ 手伸ばしてるし。
窓を開けるようになったら、ぐらは気づくといつもここにいる。
風通しがいいからかしら。
でも網戸がぐらの重みでたわんでいた。ぐらの形がくっきり。
むむむー
■本日の晩御飯■
餃子
豚バラとゴーヤ炒め
さつま揚げ
野菜スープ（お約束）
オレの体質は、ご飯で太るのでは、との疑惑が浮上したため、
しばらくご飯抜きにチャレンジすることにした。
でも餃子はやっぱ白米で食べるのが一番幸せだ。
| 2004年07月10日(土) | キャンディ！！ |
クミのおうちにゴールデンのキャンディが遊びに来たよ♪
エスアイルのムスメ、ガリの姉のアロハも遊びに来て
ダックス４匹が非友好的にお出迎え。
吠えまくってごめんよ〜。
だけど、キャンディは動じることなく落ち着いたもの。
■賢さが滲み出る横顔■ 「探せ」が得意。リモコンも見つけてくれるんだって！！！
■惑星直列■ 手前からアロハ、ガリ、キャンディ
■キャンディとガリ■ 毛色が似ているから親子みたい
■おやつにツラレテ４匹集合■ キャンパパの躾上手を見習わなければ。
大きな子と添い寝するのが夢だったのだけど
今日は夢が叶ったよ♪
っていうか、寛いでいるキャンディに無理やり
くっついて寝転がったって感じかしらん。でも気持ちよかったー(^-^)
大騒ぎの夜はあっという間に過ぎ去り。。。
キャンディ、また遊びに来てね。
次は吠えないでお出迎え。。。出来るといいな。。（弱気）
■本日の晩御飯■
スパム握り
カツオの刺身
豚の角煮
ロミロミサーモン
ビール 枝豆 and more。。。
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恐怖のリバウンドから一夜明けた今朝、恐る恐る体重計に乗ってみた。
なんということでしょう！！！！
１ｋｇ減っているではありませんか！！！！！
Ｏ型は肉で痩せるという噂、ホントだったのなら
これからも肉で生きていくのだが。。
| 2004年07月09日(金) | やっぱりリバウンド！ |
ダイエット第二戦が終わって、気が緩んだからか
連日のゴーヤチャンプルーの食べすぎか。。。
この２日で１．６ｋｇも増量してしまった！！！
これがいわゆるリバウンドってやつですかそうですか。
もうだめ。。。ﾖﾛﾖﾛ
■物思う夏？■ なぜ、ニンゲンは太るのかしら。。。とか考えているのか？
なんでしょうね〜この座り方は。。。
寛ぎっぷりがイイネ！
■本日の晩御飯■
リバウンドの悪夢を振り払うべく、市川の焼肉屋へ！！（いいのかそれで？）
特選セット
上ロース５枚、上カルビ５枚、牛タン５枚、ナムル、キムチ
卵スープ、ご飯、梅酒、ビール
以前はこのセットの他に、牛タンを別にオーダーしていたけれど
今はこれだけで充分。小食になったもんだ、オレも。
昨日のＶ６の番組がカルビだった影響か、満席で
珍しく３０分以上待たされた。
けど、待っている間に、ビールをサービスしてもらったのでご機嫌さ。
哀しい事は肉食べて忘れようっと。
