| 2003年11月10日(月) |
ん?何日記なんだ?? |
これは、筋トレ日記です。
つーことで、今日は筋トレの記録。
15kgのバーベル(アップライト・ローウィング、ベンチ・プレス)10×3
今日はこれだけ。。
て言うか、スロー筋トレに変えました。
本当はこの方が良いらしいので。
今までは結構動きが速かったんだけど、ちょっとゆっくりめでやってます。
この方が、かなりきついんだよな。
今月はスロー筋トレできまり。
恋愛は砂糖じゃないんだから、自分で甘さの分量を加減することの出来ないものなのです。
今起きました。何これ。夕方17:00。薄暗いんですけど。。。
あちゃ〜、久々にやっちゃった。休日の意味ねー。
どうしようかな。そして今回は。携帯からの書き込み。出先からではなくて、マイ・ベッドの中から。
てゆーか。これから何するよ!
つまんねー。
ん?携帯から書き込むと、なんか文章がいつもと違う感じだ。
最近どんな事に対しても満足度60%くらいって感じ。
いつからこんなに不感症になってしまったんだか。。
まぁ、昔っから感動は薄めのタイプだったけど。
それにしても、テレビ見てもつまんないし
買い物してもつまんないし。
やっぱり自分は、マイナス的な人間なのかなぁと思ってしまう。。
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