| 2002年03月12日(火) |
正しい昼寝の仕方!? |
私の学校のお友達、まりこ嬢の日記に面白いことが書いてあったので載せます♪
文部省で「正しい昼寝の仕方」を示したらしい。 (正しい昼寝ってなんだい。。言い方が文部省って感じだよ・・。)
なんでも、まず昼寝をする前にコーヒーを飲む。 それからすぐ昼寝に入る。そして20分間寝た後、起きる。 20分というのはちょうど深い眠りに入る直前の時間らしい。 そして20分寝た後、起きる。
おきてから太陽に浴びると眠気がばっちり覚めるらしい。 何故寝る前にコーヒーを飲むかというと、カフェインが効いてくるのは大体20〜30分くらいかかるから。
ちょうど起きた頃にカフェインが効いておめめぱっちりん☆という訳らしい。
まり子嬢いわく、20分では起きれない・・意思の強い人はドウゾ♪とのこと。
私も深い眠りにすぐ落ちる方だから多分20分では起きれないだろう(笑) しかも、最近はコーヒー中毒のように飲んでるからカフェインもあまり効かない気がします(笑)
貴方も正しい(言い方がきにくわん(笑)睡眠、一度試してみては? 頭すっきりしたよーという方は教えてね。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 余談だけど、長年の実験の結果、毎日睡眠を8時間とるよりも6時間の方が長生きするらしいです。どうやら長く寝ればいいって言うもんじゃないっという事ですな。
飲み会の幹事、順番でまわってきてはじめて幹事なるたるもの、経験しました。
いやぁ色々思うことあった。
自分がいかに非協力的だったこととか。 実際やる前からメールなどを通じて、出欠席の確認をとっていたとき感じていた。
まとめるの大変だね。 急なことにも対応しなきゃだし。
でも、会なるものは、皆でつくってるもんだね。
とくにSさん。本当にありがとう。 言葉では「私いるからいい」といっていたけど。幹事だから皆の前にでてないと。あと私やるから大丈夫という気持ち伝わりました。
一人飲みすぎて酔っ払っちゃった女の子がいて。 その子にずっとつききっりで看病してくれました。
皆からだいじょうぶ?だいじょうぶ?といわれるのはやなものです。
あとから、実はあの時大変でさーと笑い話にきっとなるでしょう。
それから、 いっつも明るい女の子が影でみせた涙。 みなかったことにしてほしいという気持ち。 ときにはほっておくのもやさしさの1つ。
上にたつものは全部見守ってやらなくちゃいけないのですね。
彼と話したくなりました。 彼は私の話をいつも、うんうんと聞いてくれます。
きっとまた何いってるんだがよくわからないと思ってるかもしれないけど(笑) きいてくれるのも彼のやさしさのひとつ。
私はどう思う?とか詰め寄ってばっかいたな。
でも、そのときあった出来事話したくなるという事はこれはあくまで私の基準ですが好きのひとつの証拠だと思うのですが。
何かいてるんだがわからなくなりました。
さすがにオールはつらいです。
東京タワー(東京都港区)が58年の開業以来初めて展望台内部の全面改装に着手し、一部を今日からオーープン!!!
地上250�辰瞭段姪庫沼罎榔�宙を浮遊する感覚が楽しめるよう、透明感のある強化ガラスを床に敷き、窓下の壁面に青、赤、緑の3色にともる発光ダイオードを埋め込んであるそう。
難しい説明やつくりはおいておいて、新聞の写真でみたのだけど、めっちゃキレーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!
実は、東京に近いところに住んでいながら一度も東京タワーっていったこどないんです(笑) これを期にいってみたいです♪
ちなみに営業時間は午前9時から午後10時まで。 やはり夜いくのがいいでしょう♪
************************************* 昨日の夜はどうも眠れずMIDI製作を一人もくもくとしてました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
しょぼいんだよなぁ(笑)
オリジナルの曲にまた取り掛かろうと思い右手だけできました。 MIDIにするとめちゃくちゃしょぼい。 強弱や音色、テンポをこれからかえていけばなんとかなるかな。
しかし、またもや短いのですよ。時間にして30秒ほど(笑)
まずは、説明書でもよみますかね。(ヲイ
いきなりですが・・
TV好きです。 もー大好きです。
俺とテレビどっちとるっていったらそりゃー迷わず・・・(謎) ね? やだぁーったくそんなこときくまでもー!(ますます謎)
バラエティーやお笑い番組、ドラマはあまり最近みません。 前はそっちばっかだったけど(笑)
私が弱いのは音楽系、それと○○の裏側、または完全密着っ!インタビュー、とかです。
決まってみるものといえば、 月曜 名探偵コナン 日曜 N響アワー 利家とまつ ぐらいかな。
そのほかは、TV欄みてこれおもしろそうというものを見てます。 最近のお気に入りは、金曜日の夜10時から放送している「芸術に恋して」という番組で、音楽家、画家、有名人などを秘話、裏話を含め1時間で紹介するのです。
今日はビートルズ☆ 中学生の頃、軽音楽部に一年所属していて2曲やったことあります。 Hello Good byeと ぷりーずぷりーずみーーーーー! でも、バックコーラスだけどねん(笑)
たのしみですな。
| 2002年03月07日(木) |
ANOTHER MEETING |
誰もいない プラネタリウム 肩寄せあい空をみてる 時はいつも 円を描く
めぐり逢いは ふたりだけの遠い過去の約束だと 瞳を閉じて 君がいった
春の風に戯れて 砂の台地を歩き 夏のトライアングルに想いをめぐらした
よみがえる思い出は 永遠の星の姿 生まれ変わり 再び出会う
春の風にたわむれて 砂の台地を歩き 夏のトライアングルに 想いをめぐらした 秋の風に歌をのせ 君の夢かなえよう 冬の星座の下 僕らは神話になる
めぐり逢いは ふたりだけの遠い過去の約束だと 瞳を閉じて 君がいった
Naoto Kine Presents TMネットワーク 『Blue』より「ANOTHER MEETING」
めぐり逢いはふたりだけの遠い過去の約束、なんかいいな、こういうの。 このアルバムはTMネットワークの木根尚登さんのバラードセレクションです。
偶然街で君と出会うそんな奇跡あるなら もうこれ以上この運命を僕は憎まないさ など木根さんの曲には、夢、奇跡、星などの夜空関係の言葉がよく出てくると思います。
優しさが伝わるハートフルな一枚でかなり好きです。オススメです。
ベートーベンの謎めいた手紙
不滅の恋人へあてに。 ベートーベンのなくなった翌日、机の中から発見されました。
ベートーベン不滅の恋という映画にもなっているそうですね。恥ずかしいながらまだみたことないんですけど。。
ベートーヴェンはどなたにあててあの手紙を書いたのでしょう? いまだその謎にみせられ、多くの学者達が論争をつづけています。
月光ソナタをささげたジュリエッタ(テレーゼの姉)がそうではないかと言われていましたが、最近ではあらたな有力説があがってるもようです。
どうやら、家庭もちの貴族の女性説。 夫と4人の子供がいて、不倫の恋であったらしいです。
夫は金融関係の仕事をしていて、家を1ヶ月あけるのはあたりまえ。 そんな時、ウィーンにて2人は恋におち。
詳しく手紙の内容はわからないのですが、私達には困難きわまりなくというあたりが不倫を予感させています。
最終的に婦人は離婚することなくその恋にやぶれ、作曲活動に専念したベートーベン。しかし、しばらくは作曲活動はまるでできなかったそう。
ベートーベンは生涯結婚することなく、50代でこの世をさりました。
ハンマークラビーアは苦難を乗り越え作られた曲とされています。
TVのチャンネルかちゃかちゃして、たまたま伊藤家の食卓の裏ワザを2つほどみました。
1つは簡単に爪がぴかぴかになる裏ワザ☆
コンビニなどでもらうレシートの文字が書いてある側で、爪をきゅっきゅっとこするだけ。 あーら不思議、なんと爪がぴかぴか♪ ただし、感熱紙のレシートに限ります☆とのこと。
ほんとかぁ?と思い、実際やってみました。 私、TVほど、ぴかぴかにならなかったのだけど・・(笑)こすり方足りないのかな
しかも、TVでは目に見えない汚れまでとれ、そして、ネイルサロンのおねぇさんまで登場!マニキュアが塗りやすくなりますねとのこと!!
ピアノ弾くから爪伸ばさないためマニキュアはほとんど塗らないけど、爪ぴかくらいはいいよなぁー。
ねー誰かやってみて(笑)
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