横風の探し物
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2008年01月14日(月) 続、さむい

今日も寒いなぁ

4回目タイム

1周目:11分54秒74
2周目:11分36秒67
3周目:11分17秒27

この間1周がどのくらいあるのかグーグルで見てみたら
約1.5kmだった。

そんでもってハーフマラソンに登録してみた。
2008年3月1日 第26回 鴻巣パンジーマラソン。

てかまず制限時間内に完走出来るのかが問題だ(笑

ちなみに制限時間は2時間30分(途中関門あり)
 第1関門:13km地点90分 第2関門:19km地点125分

今日の11分のペースで走ったら
第1関門でひっかかるんですけど(笑


2008年01月13日(日) さむぃ

昨日今日と、ようやく1月らしい寒さがキタ感じ。

さて今日いつもの連中と神田明神でお参り。
今年のおみくじバトルも無事勝利!
ただ「吉」というあまりよくなかったけど、まぁ勝ったから良し。


その後秋葉でゲーセン→まないた→ゲーセンのコンボ
今日まないたで気が付いたのだが(というか確か前の時もそうだったが)
ご飯の炊き方が下手すぎる。
おコメはそこそこの使ってるみたいだけど
いかんせん米粒がその原型留めてないのが多くて
せっかくおいしいおかずが非常に勿体無い。

さて先週の目標としては
・ベースの教則本(入門編)を買うのと
・ランニングウェアを購入
は2つともクリア

ランニングに関してはもう3回も走ったからいいペースでしょう。
ベースは触ってないな(笑

今週の目標としては
・教則本を見ながらベースを触ってみる。
・今走っているコースでの自己新を更新&30分走る

こんな適当な目標でいいんだろうか?(笑
まぁいいや。





2008年01月11日(金) ちょっとナメてた

3回目のランニング

1周目:13分03秒62

2周目はマジ走りしてみた
2周目:8分59秒25




というかね。


辛い


辛すぎるマジ走り

心臓ばくばくいってるし
足はパンパンになるし。
とてもじゃないけどもう1周は出来なかった。

マラソンとか余裕じゃね?ふふん。
とか思ってたけど
モノの見事に思い知らされた。
走るペースを遅くしたとしても
42kmとかぜってぇ無理(笑

まだまだ体力ついてないな
当たり前だけど3日でそうそう体力がつくわけがない(笑


少しずつやっていくか。


横風 |MAIL

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