かなり久々の外練！！近くのめっちゃでかい公園で４時から６時半まで練習でした。自分はこないだから肩が痛くてずっと外周走ってたので今は足がくがくです（笑）明日になっても直ってなかったら病院へＧＯ！朝練は行く予定です！！
