コアりはじめて3週間ちょい、体重は2kg落ちたっきりなので、いよいよ食生活に切り込まねばなるまいかと思った今日。
夕食を近所の焼肉屋で食べてしまい、寝不足と満腹感で帰宅してから1時間ほど寝てしまった。
ダメにもほどがある。

そこは焼肉メインだけど肉そのものがイイので、レバ刺し、ハツ刺し、ガツ刺し、コロッケ、串焼き、なんでも美味いです。
今日は網のないテーブルしか空いてなかったので焼肉は食べなかったんだけど、レバ串モモ串カシラ串冷奴レバ刺しユッケ、コロッケ半分レバカツ半分という解放ぶり。なにが食生活に切り込みか。むしろ腹でも切れ。
レバ刺しは家族みんな好きなので競争です。私は子供の頃、内臓の刺身なんて見るだけで嫌だったけどなー。バカバカあの頃の自分。

子供の好き嫌いって何で決まるんだろう。親の嗜好はあんまり関係ない気がする。私の母はバランスよく食事を作ってくれたけど、私はピーマンもナスも大根もにんじんも煮魚も納豆も酢の物も嫌いだった。
一番嫌いな給食メニューは子持ちシシャモのから揚げ。
この世から消えてなくなればいいと本気で思った。

長男も次男も魚大好き。煮ても焼いても刺身でも。野菜も大好きなんだけど、ガリ長男は青菜好き、メタボ次男は根菜好き。芋とかごぼうとかにんじん大好き。体型に好みが如実に現れている。


3週間も基本やってると、上級もできるようになってるね。
昨日はキックスタートと上級でした。基本のスピードに慣れると、キックスタートのゆっくりがつらいー……。
本日は基本と整理運動がわりにキックスタート半分。
暑くなってきたから汗かくね。