今日、夫は神奈川県の自社開発センターまで。
フロアの移転があるとかで、ジーンズででかけた。
そうなのだ。
ケーブル這わせたりしてるとスーツじゃもったいからと、皆で
多分ジーンズ姿だろう。
机やパソコンを３Ｆから４Ｆに移動して、ケーブル関係も自分
たちで張り直すので、いつも模様替えのときはそう。

模様替えといえば、うちではあんまり模様替えしないってこと
に気づいた。引っ越してきて２年以上になるけれど、ほとんど
配置が変わっていない。
ケーブルＴＶにして、パソコン用に設定してとき以来だなぁ。


先週の金曜日。
約４ヶ月ぶりに、糖尿病の検査をしてもらった。
結果の確認は、１３日の金曜日。（なんかやな感じだね。）
８月のときの結果を見ていたハンサムなお医者さんは、試しに
糖尿の薬を減らしてみましょうねと言った。
朝、食前に１錠飲むだけになった。（お試し期間だけどね。）
これで、食前にベイスン（糖尿の薬、血糖の上昇を緩やかにす
る薬）、食後にディオバン（高血圧の薬、４０ｍｇ）を飲むだ
けでいいのだ。
これは結構うれしかったりする。
出かけるときも、泊りでない限り薬を持たなくてもいい。
でも、念のためと必ず１日分は持って出歩くわたし。

さあ、しばらく様子を見て血糖値の状態よければ、薬を飲まず
に食事によるカロリーコントロールだけでよくなるかもしれな
いって。
自分でも、血糖値が高い状態がどういう感じなのかをわかって
いるので、比較的制御し易いと思っている。
要するにわたしの場合は、人一倍食べるということに主な原因
があったわけだから、太らないように食事に気を付けていけば
いいということなんじゃないかな。

言われなくても、２サイズ下がって買い換えた洋服たちを無駄
にするようなことは出来ないもんね。
今の洋服がきつくて着られなくならないように、努力しよう。

　二つまみコートの脇を削ぎ落とし振り返らない去年のわたし（市屋千鶴）