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■ 姿勢良くしようか計画実施中

最近、体を柔らかくしようか計画実施中です。 朝、昼、晩と、ストレッチをしています。
体が柔らかくなったかどうかの基準は、右手と左手を後ろで交差して握手できるかどうかに置いているのですが、なかなかまだ結果は出ないです。。。
けれど、ほんの少しだけ肩こりが緩和したような、そんな気がします。
後ろで握手できるようになったら、またご報告を。。。
そして、これと兼ねて、姿勢良くしようか計画実施中です。これもなかなか難しいです。。。
2005年07月29日(金)
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