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■ 乗り物購入。
それほど大変ではない減量を進行中です。
食事は普段通り。
ジョギングを週に半分くらい。
間食は止め。
ジュース類は止め。
ストレッチは日に何度か。
姿勢は意識して良く。
という、かなりざっくりした計画でやってます。（笑）
週末に関して言えば、「BAR-es-」の通り、自分で作ってお酒も飲んでます。
ウイスキーも甘いカクテルも飲んでます。
どちらかといえば、生活改善というべきかもしれません。
スタートさせて三週間で、三キロほど落ちました。
今まで、そんだけ無駄な収入があって、支出がなかったんだなぁ…。
（会計上で言えば、とても良いのですが）
そんなわけで、もうちょっと楽しもうと、体脂肪計を購入しました。
購入先は、カ○ンズ・ホームで、今月いっぱいまで３９８０円でした。
チラシで見たので、さっさと購入しようと行ったら、棚がやけに空き空き…。
うん？と思ってみると、あと１個。
そこには…。
「展示品 売りつくし ２０００円！」
お〜っ。
そういうったこだわりはないので、即購入。
お得な感じです。
持ち帰って、さっさと拭いて、データを登録して、乗ってみました。
…。（汗）
減量、もう少し頑張ろうかな…。（汗）
2005年08月28日(日)
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