| たまパチごはん |
体重 48.0kg ／体脂肪率 ？ - 2004年07月13日(火)
朝＊ ８：００＊じゃがいもサラダ（じゃがいも・きゅうり・サニーレタス・ミディトマト）
国産オレンジとプルーンのヨーグルトがけ
ロールパン
ミルクティ
昼＊１２：３０＊冷やし中華ミニチャーハン
ミニ杏仁豆腐 計￥３１０
at Ｔ食堂
銀座で平均１０００円のランチを堪能していたことを思えば、とっても安上がり。
まぁ、その分ギャラも安いからトントンか。。。
おやつ＊クランチチョコ３粒
夜＊２１：１５＊ロコモコみたいの（ハンバーグ・目玉焼き・サニーレタス・ピーマン・白米）
焼いた厚揚げ（きざみネギ・おろし生姜・醤油）
蕪と蕪の葉の味噌汁
サッポロ黒ラベル
夏だし、暑いし、ここんとこビールはロング缶。
電車の中吊り広告で見た言葉より
「大きな夢 高い目標があれば人は群れない」
深く納得。
＜本日の読了＞フライ,ダディ,フライ／金城一紀
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
