| たまパチごはん |
体重 46.8kg ／体脂肪率 24% - 2004年10月15日(金)
朝＊ ７：３０＊ソーセージと玉葱と小松菜のスープくるみ入りライ麦トースト
みかん半分
ミルクティ
朝起きたらさぶかったので、サラダはやめてスープにしてみました。
衣替えしなしと服がないー。
昼＊１２：４５＊鶏肉のガーリックソテー定食at M食堂
ここんとこ、ごはんは半ライスにしてますのよ。
夜＊２０：３０＊スタミナランチ温奴（藻塩＆かつお粉）
アサヒスーパードライ
夜は米ぬき。
スタミナランチは、学生の頃よく通った定食屋にあっためにゅう。
ホイコーローの上に生卵をのっけたもの。
生卵をくずしながら食べるのよー。味噌と卵がよく合うのよー。むふー。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
