体重 47.8kg /体脂肪率 24% - 2005年07月06日(水) ふりだしに戻る。。 朝* 9:00*全粒粉とライ麦入りのパン&マーガリンキャベツと小松菜とソーセージの炒め トマト バナナのヨーグルトがけ ミルクティ 昼*13:00*煮卵ごはんタコの煮物に枝豆混ぜたの 伊右衛門 夜*20:15*豚とキャベツとおくらの味噌炒めツナきゅうり茗荷の味噌風味 卵豆腐 なめたけ添え サッポロ黒ラベル 作りながら味噌かぶりじゃん!と気づき、味噌汁はやめときました。。。 超久々にパチ。 でなくて良かった。 もうちっとも心躍らないってことを一万円もかけて確認しました。はっはっは。 日記のタイトル変えるかな・・・ -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |