| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年12月31日(水)
朝＊ ９：３０＊白米
味噌汁（豆腐／長ねぎ／大根／椎茸）
鮭の粕漬け
大根と人参のなます
ほうれん草のおひたし／トマト
たくあん／自家製きゅ〜ちゃん／たらこ／白菜の漬物／浅蜊の佃煮
緑茶
来年から朝ごはんは米にしようかと小６男子。
昼＊１４：００＊焼そば
白菜の漬物／たくあん
白菜もたくあんも紅生姜も自家製。
たくあんは漬け込むときに茄子の葉っぱを乾燥させてくだいて入れるらしい。
茄子を自分ちで作ってないとできない芸当。すごいなぁ。
おやつ＊１６：００＊いちご
生姜の甘酢漬け／たくあん
ポテトチップス
コーヒー
夜＊１９：００＊刺身色々
海老の天ぷら／かき揚げ
ステーキ＆きのこ＆もやし
エリンギの塩レモンマリネサラダ
（エリンギ／もやし／スナップえんどう／ブロッコリー／レタス／胡瓜／トマト）
数の子／たくあん／白菜の漬物
サッポロ黒ラベル
＊２１：００＊そば
＊２１：３０＊ハーゲンダッツアイスクリーム（あずき）
ふだんは絶対あずきとか選ばないけど、なんとなく年の瀬気分で。
ばあちゃんとうちらだけでのんびり年越し。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
