たまパチごはん

 

 

体重 54.7kg /体脂肪率 32.1% - 2015年01月03日(土)

雨戸が閉まっていて真っ暗だからかまるで起きられない。。




朝*10:00*白米
        味噌汁(なめこ/大根/豆腐)
        焼鮭
        ほうれん草と人参のくるみあえ
        山芋の醤油焼き
        たらこ/数の子/漬物色々
        納豆
        緑茶




昼*14:00*うどん(ゆでたまご/ほうれん草/かまぼこ)
        焼きおむすび
        白菜の漬物/たくあん
        緑茶



おやつ*17:00*鯵の唐揚げ
          カフェラテ

サービスエリアで。
小6男子が「今まで食べたものの中で一番おいしい!」と言って鯵の唐揚げにかぶりついていた。
そこまでじゃないけど、ザクザクしてまぁまぁおしかった。





夜*20:00*目玉焼きのせ焼そば(キャベツ/人参)
        海老のミニ棒餃子
        下仁田葱と丸大根のスープ
        サッポロ黒ラベル


自分のうちの台所で、自分で選んだ調理器具で、自分の作りたいものを、
誰にも遠慮せずに作れるって最高だ。料理楽しい。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係