| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2015年01月07日(水)
朝＊七草粥
奈良漬け・梅干し
いちごのヨーグルトがけ
薬膳茶
おかゆは餅入り、塩麹で。
大切にとってある自家製梅干しのせた。おかゆに最高に合う。
昼＊おにぎらず（卵焼き・ハム・スプラウト）
春雨スープ
小６男子の昼ごはんと私のお弁当。
間食＊みたらし団子
えびカレーせんべい
夜＊シュウマイ
しめ鯖のサラダ（しめ鯖・ジャガイモ・ブロッコリー・スプラウト）
ほうれん草の胡麻和え
サッポロ黒ラベル
じゃがいもとしめ鯖の組み合わせはなかなかいい。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
