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2002年04月11日(木) 例によって例のごとく。 鬱の状態に陥ってた。 いや、原因ははっきりしてる。 寝不足と心配事があったから。 心配事っていっても、全然大したことじゃないんですけど。 いったん落ち込むと、なかなか浮上できない…ってのが困りもので、こう言うときは大したことじゃなくても、うじうじと悩んでしまうのだ。 とにかく、原因は今のところはっきりしているし。 その原因を取り除けば、元気になれる。 うん。 そうなのだ。 大したことじゃないと、自分に言い聞かせて、楽しいことを色々思い浮かべる。 ま、のんびりやっていこう。