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2008年09月10日(水) 万年寝不足 あの苦しい睡眠障害から立ち直ったのはいいけれど、今度は眠くて堪らない日が多くなっている。 これも睡眠障害か…？ でも、よくよく考えてみると、毎晩２時頃まで読書してから寝るし、しかも朝は四時半に起きるから…寝不足ってだけか？ まぁ、眠れないよりはずっと良いけどね。昼寝でもなんでも、眠れるのは幸せなことだ。