昨日、久しぶりに武道館に行きました。
まだ1月は新年会があったり、その他色々な
新年スタート時の行事があったりで時間がとりにくく、
特に金・土・日は大変です。
今年は昨年秋からの疲労した体を作り直そうと
思っています。
45歳になる年ですので、そのへんも考慮して
これからも武道をライフワークでいける体づくりを
ちょっと研究中。
立春頃からはスタートしたいですね。