長いこと放置してしまったので、ちょっと書いておくことにする。

最近、余裕ということについてよく考える。時間も気分も余裕がないからだ。実際、冷静に振り返ってみれば、それほど余裕がないわけではない。最近、気分がすぐれないのは睡眠不足のせいではないかと考えて、1時間ほど睡眠時間を増やしてみたが、それでも特に問題はない。なので、これはおそらく「気の持ちよう」の問題なのだと思う。

今は、ほとんど人に会うことがなく、1日の行動のほとんどを誰にも制約されない状況にある。一方で大学院生ということから、研究をしなければならない。ということで、自分で自分の1日の行動を決めなければならないことが、大きなストレスになっているのだと思う。

それにしても、昼間はボーっとするのは変わっていない。なぜだろうか…。