歩道をゴキブリが歩いているのを見た。 珍しい。 移動中?仕事場で、座りっぱなしなので、朝、電車で座れなくても平気になった。昼と夕食は、米だけ生活。不健康! 夜は、肉にありつけた。 あとは、野菜が足りないが、野菜は嫌い。 …野菜ジュースを飲むようにしよう。栄養バランスが崩れているのが、自分で分かる。