| わるあがき...はるあ |
はやおきとヨーグルト（0日） - 2003年08月01日(金)
とりあえず記録つけてやる気をみせる早起きデータ↑
しかし、0日！
うがーんだらーんへにょーん。
AM11:00起床
今日の言い訳：昨日帰宅がAM1時になり
早く寝ようと思ったのに、タッチ読んでたら
AM3:30とかになってました。
ごめんなさい。
今日の朝食
とろろそうめん
お昼
冷奴、ポテト
けしてダイエットしてたわけじゃないのよ↑
今日はパン焼きデー
友達がドライフルーツをいれて作って。と言うので
実行。
かなりおやつみたいでおいしい。
バター入りとナシとでどんな違いが出るか実験。
いつもバター入りで作っていたので。
バターなしはもちもちとした食感。
素朴な味であたしはスキ。
バター入りはかなり膨らんでふわっとする。
自分ち用にと、友達の家用にと8個ずつ作った。
気合入れて練っていたのでへろへろ。
パンは練りが重要だと思われます。
胚芽パンドライフルーツバージョン
・・・・・・・・・・
強力粉150
小麦全粒粉50
イースト小匙1
砂糖15
塩小匙少なめ
ドライフルーツ70グラム
バター15
ぬるま湯130
・・・・・・・・・・↑8個分
さて、豆乳飲んでもうひとがんばり。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−PM7:00
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