明らかに病は去っていったようだ。
投薬もほとんど、最低限まで減った。

いわれのない絶望感に襲われたり
自信過剰が高じて破滅的な行動も
なくなった。

一体何が原因で「躁鬱病（双極性気分障害）」
になったかが、今になってやっとわかった。

現実をありのままに受け入れない自分。
自分の感覚に背いた行動を、無理やり
やり続けたこと。

早く言えば「嫌な事はやめちまえ」
「おかしいと思ったことは口に出せ」
「感じたことを言っちまえ」ってこと。

・・ところで、軽勤務状態が３年も続いたので
　　　残業ができない体になりました・・

・・子供が小さいうちはいいのかも。
　　　毎日、家族と夕食を食べてます・・・