6月中旬の健康診断に向け、4月1日から朝バナナ、昼春雨ダイエットを再開。
ジムトレーニングも2月に行って以来、久しぶりに再開。

いつもの7〜8割ぐらいのメニューにしたので、それほど苦しくはなかったが、平泳ぎのときに水をかく上腕部が痛くなった。

明日は間違いなく筋肉痛。