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■ 体力測定
2014年04月17日(木)
入院時や、移植後、外出の前などに
簡単な体力測定を行うそうな。
握力、10メートル歩く速度、片足立ち、立ち座りの回数。
たいした運動じゃないものの
妙に頑張ってしまった♪
握力は両手とも21キロ
片足立ちは、よろけて両足ついてアウトになるまでだったけど
40秒過ぎたあたりで充分OK~など。
約１年前、自家移植のあと
歩くのも大変(^_^;)と、弱々しくなってから
頑張って復活したものよ！
ナースさんに、
今回また弱るし、長くかかるけど
体力を回復していく時間もたくさんあるからね！と、
言われた。
そう。
歩く機械と
自転車の機械が廊下にあって、自由に運動できるんです！
と、いうか
移植後、無菌室に居るときも部屋から出てきて
運動しなければいけないらしい。
すごいなぁ。
出てきていいってのが、
暗くなくていいな~。
どうりで、準無菌室に入院時から
持ち物に厳しいはずだわ。
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