今週は半引きこもりだったので、
長い事さぼっていたスポーツクラブに久し振りに行ってみました。
楽しいのう。

体力測定したら、7ランク中の6（上から二番目の”エクセレント”っての）になりました。
さすがにこれ、壊れてないか？（笑）

背筋つけたいから（猫背）お船こぎマシーンが気に入って
行くとよくやってたんですが、なくなってました。
しょぼん。
階段昇降マシンで気持ちを慰めて来ました。