愚痴日記

2025年07月06日(日) 熱中症・・・?


 三日前の話


リクエスト本の順番が来たので図書館に行った
まぁ、暑いけれど 家からは徒歩12分・・・
図書館のカウンターに着いた途端、ふっと倒れそうになって手を着いた
司書の人も気がついて「大丈夫ですか?」と声をかけてくださった
もし転んだら 人工関節がエラい事になるという意識が働いて気を強くした
すぐの近くのソファに座らせてもらって事無きを得て、保冷剤やらポカリを飲ませてもらって人心地がついた

熱中症なのかどうかは分からないけれど 司書の方たちのお世話になってしまった
みなさん 親切で有難かった



最近、直ぐに息が上がるというか動悸がする
頻脈をクグってみたら 大人の場合100以上を言うようだ
最近の私の心拍数は80台
ということは100を超えたらもっとしんどいということだな・・・
ほんと、出先では気をつけないとな
何だか情けない体になってしまったようだ
主人が迎えに来てくれてるならうれしいんだけど。。。





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