傷つけた。

妹。


ボロボロに。


怒りは相手をコントロールしたいため生まれる。


そうカウンセラーに説明された。


でも違う場合もある。


だから私は考えた。


これはどっちの怒りなのか。


相手をコントロールさせるための怒りか


相手が間違いや失礼な態度や落ち度についての怒りか。


私は後者だと思った。


もしそれが違うと否定されるなら


私は怒りに関する感情を間違った人間として


受け入れても受け入れなくてもいい。

arika ｜MAIL

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