黒米御飯おでん紅茶とろろ蕎麦七草がゆ伊達巻 はんぺん魚肉ソーセージチーズおから麦茶今日は七草なので夕食は↑のメニューたまにはおかゆってヘルシーでいいかも…胃腸がリセットされるってカンジででもおやつにいちごショートケーキみかん