| 変則的？ |
ちょっと思い立って、今日から
半身浴を取り入れてみようと。
っていうのが、ダイエット番組に影響された・・・
ってわけではないんだけど（苦笑）
実は、睦月は結構肥満体型？
なんですね。
それで、運動を・・・という前にまずは
身近に出来ることからやろうかなぁと。
それで、決行！
しかし、ただ、半身浴でぼぉ〜っと
しているわけにも行かないから
せっかくだから、レ○ューブックを持ち込んでました。
お風呂のふたの上にタオルを敷いて、
その上に乗っけて。
ついでに飲み物も持ち込み！
そんなこんなで約１時間半以上がんばってしまった（爆）
やってみて気付いたけど、
意外と発汗作用があってびっくり！
少しはやせれるかなぁ・・・。
その前に。
持ち込んだ飲み物が「午後の紅茶」ってのは
明らかに間違ってないかい（爆）
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2003年02月17日(月)
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