不安神経症じゃないかと思う。 自己診断チェックをしてみたら・・・
========================= あなたの神経症指数NIは「 35 」点です。
***NIによる全般的判定***
かなり深刻です。
少し休みを長めにとって,気分転換を図ってみましょう。 それでも疲れがとれない時は,身内の人か,誰か親しい人に相談してみて下さい。 場合によっては,精神科や心身症科の専門医に相談することも考慮してください。 ためらわず気軽に。 =========================
うーん、行ってみようかな?病院。
金曜日はある得意先へ出荷の品物が 月曜着から土曜着に変更になって送り状を書き換えたのだけど、 何故か6枚綴りの1枚目にしか書いてないかも?って不安になって 1枚目は運送会社が受領で返してくるものだから 2枚目以降に記入されてないと意味がない。
金曜の夜から不安で不安で寝られなくなって 運送会社に土曜の朝5時半から30分置きに電話をかけたら 8時につながって、ちゃんと2枚目以降も写るように記入していた。
1枚目だけをペロンとめくって記入なんてするわけないのに・・・ 何なんだろう?この意味不明な心配は?
自分に自信が持てなくなっているのかな? とにかく色々なことが心配でいつも心が落ち着かない。
たぶんこの不安は仕事を辞めれば解消されるのだけど 仕事を辞めたら辞めたで別の不安が出てくるのかな?
自分の道を決められない。
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