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| 2004年06月24日(木) | へろ へろへろ〜 (;@_@)ノ |
昨日頑張り過ぎたせいだろう、
いつものように早朝覚醒したけど、疲れがどっと残っていた。
特に疲れたのは自治会の班長会議１時間(笑)
朝薬＋頓服ｏ口(・□・ ) ごっくん。
とにかく採点を終わらせようと、
昨日と同じく時頃家を出て、朝の職員室で採点。
去年までは間違い探しのように目を更にして間違いを探していたが、今年は、
「 (ﾉﾟοﾟ)ﾉ オオ〜ッ！ ○○さんがここを答えられたんだ〜♪」
と、何だか嬉しい気分でかなりファジイに○つけしている。
これまで「テストの答え方」テクニックばっかり教えてきたんだな〜σ(^◇^;)
朝イチ連荘３時間のきつかったこと……(￣_￣Ａ)
行き当たりばったりの計画性のない授業プランは当然失敗。２年生お利口さん以外は大騒ぎ、頑として何も書こうとしない生徒もちらほら。注意をすれば
「あ〜！！もううっとーしーから来んでよ！ あっち行って！」と大声で怒鳴り、大声で喋り続ける子(￣へ￣lll)
「あなたならどうする？」「それは何故？」式４問に絞った読書感想短作文をやってみた。が、何度声を掛けても、後ろの子と喋りながら、あるいは思考放棄する子ども。書くのを１行で書くのをやめてしまう子。
授業規律すら作れないようじゃ教師失格だよ(´・ω・`)
反抗というより拒否？
全員を「さん」で呼ぶ、怒鳴りつけて怒ることのない私への挑戦？
１年生４クラス分は何とか採点終了。明日返却できる。
給食前の段階で疲労はピーク。再び頓服ごっくん(・□ゞ
「ちゃむさん、大丈夫？」
と周囲の先生に聞かれること２回。午後は総合２時間だったが、
「すいません〜。帰らせて下さい〜」m(__)mペコペコ
２年生１クラスの採点基準をＳ先生に確認し、
午後からの係会議は相方の先生にお願いして午後年休。
あと１クラス〜〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= （o_ _)oドテッ！
取り敢えず寝逃げ。保育園の迎えはダーに頼んだ。
寝逃げできず、薬と安静とカキコで気力体力の回復を待った。
とにーさんのカキコが嬉しくて(≧ ≦)Ω ヨッシャ！と元気がでた。
大好きな鶏飯おにぎりを１個半食べて、採点。
１年生の採点は何だか嬉しい気持ちになったのに、
２年生の採点は哀し過ぎる。
途中で疲れて子どもたちが沸かしてくれたお風呂に。
風呂の中で眠りそうになった。頑張って体洗って、薬飲んで即寝。
| 2004年06月23日(水) | (・ ・；))。。。。''((；・ ・） |
３時に咳で早朝覚醒してから、
性教育教員用学習資料作成に格闘することほぼ４時間。
いつもより断然早めに出勤して印刷、資料作り。
ガンバ！o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ！＞39歳の私
(⌒∇⌒)ノ行って来ます♪ AM６：５２記
７時15分に出勤したら、教頭・校長が職員室にいらしてちょっとΣ(O.O;)(o。o;)←そんな時間は初体験ですから（笑）
「どうしたん？ 早いな！？」
と表情を変えずに驚いていたのは教頭先生の方だったと思われる（*⌒ヮ⌒*）ゞ
資料と展開案を印刷して、針なしホッチキスで綴じて、配布、説明。性教育担当と校長と教頭にもお渡しして（-_＾；） はぁ〜
テスト監督して、採点して、午後は市の研修会に行った。出張先の校長先生は、中学時代の部活の顧問の先生で、市内に１０年同じ教科担当だったのにお会いする機会がなかった。
「校長先生、25年振りです」(*- -)(*_ _)ペコリ
と挨拶すると、
「覚えてるよ！ ○中の……」＜名前は忘れていたらしい＾＾；
と一目でわかって下さってびっくりした。
研究授業は勉強になったし、いいアイデアももらえた。
夜は自治会の班長会。夏祭りなんてほとんど参加してなかったけど、住民の懇親のために影で働いて下さっている方がいるんだ〜と勉強になった。
疲れた。もう動けん。採点も終わってない。ちゅーか子どもの食事も出せん。ダー待ち(´・ω・`)
ダー帰宅。取り合えず、帰りに自分で買ってきた誕生日ケーキだけは家族と一緒に食べよう。寝たい……。
ケーキ食った。寿司が食えない。薬飲んだ。寝る。
| 2004年06月22日(火) | 朝です |
さて、相変わらずの５時半早朝覚醒。
朝読書ができるようになりたいな。
書き込みタイムになってるけど(^_^;)
(^。^)y-。oＯ＆ｏ口(・□・ ) ゴクゴク
ミニアンパン● ＞＾）パクッ♪ (^〜^)モグモグ コーヒー牛乳ｏ口(・□・ ) ゴクゴク＜(≧ ≦)Ω ヨッシャ！＜ジ〜 (・_・｜
「よし！ 食べる元気出てきたね。じゃあ、おにぎりもどうぞ、美味しいよ♪」
でも、ダーの作ってくれたおにぎりにはどうしても手が出せずm(_ _)mゴメン
| 2004年06月21日(月) | 台風一過 |
台風のため市内小中学校臨時休校。
朝２時間生理休暇を取った。＜心の整理休暇（笑）
子どもの食事を用意し、
えじそんくらぶに入金してから、
職場に行ってきます。
ＬＤ学会にも申し込み用紙返信用封筒入りをポストに入れた。
朝は牛乳とコーヒーと小っちゃな小っちゃなパンを１つ食べられた(^。^;)フウ
臨時休校だったので給食も中止。
職員会議と職員研修の１日でした。こういう日はいつも学年部の先生はみんな一緒に食事に出るので、
「昼休憩は子どもの様子を見にちょっと家に戻っていいですか？」(￣_￣Ａ)
と先回り。今はみんなとお喋りしながら、一人前を食べる自信がなかった。
３０分だけ家に戻って、小さなクリームパンを２個 ○○＞＾*）ｖパクパクッ♪←嬉しかった
午後の学年会、性教育の提案がちょっちしんどかった。
帰宅後、ダーが昼に作って置いてくれていたスパゲッティ。インスタントミートソースをお湯で温めて、子どもの分は出せた。
自分も食べなきゃいけないのもわかってるし、夕べそう決めたんだけど……。
遅く帰宅したダーは私が食べてないことをもうとっくに知っている。けれど、無理強いはしない。
「食べないの？」
と私の意思を聞いてくれる。
「うん……もうちょっと」
「後で……」
と言葉を濁すばかり。今の私は、何を“受け入れ”たくないのだろう？
やっとの思いで、朝も食べた小さな食パン一切れ<□(￣＊￣ ) パク、ごっくん！
ふう(；-_-) =3 って、何じゃこりゃ！？σ(^◇^;)
ああ、そう言えばとっても久し振りに陽の当たる喫煙所で、同僚と雑談した。
スロにハマっている先生とパチ話。ここ１ヶ月、一言も話ができなかった前任校でも同僚だったUっちーもいつもの明るさで笑いながら軽口で茶々を入れてくれた。
私より体調が悪い同じく前からの同僚Ｓ先生に、今の状態を少し話せた。
誰の言葉も受け付けないほどの不安と緊張感で張り詰めていた私から、ちょっぴり脱却。でも、直射日光を浴びて−t( ^o^)。o ０ イップクするのは、やっぱり夏はイヤだなぁ〜(´・ω・`)
| 2004年06月20日(日) | Y(°_°)Y ！？ |
人生で初めて生きる「目標」を持った。
「一人前の中学国語教員を目指します」
昨日子どもを放ったらかして夜本屋に行って、10冊程度の教育書を買ってきた。
仕事と体調とのバランスを考えて、
焦り過ぎないように、
無理をし過ぎないように注意しよう。
人生は長距離走だし、夏季研修もある。
飛ばし過ぎて息切れしないよう、
あっちを読みこっちを読む乱読中。
マーカーが欲しいな。
明日学校から持って帰ろう。
サイトプチ改装して、朝から読み続け、書き続き。
ヤバい。
張り切り過ぎて、焦り過ぎている。
拒食症状だ。
金曜日の朝から牛乳コーヒーとノンアル以外は、
ダーを心配させないために無理矢理口に入れた刺身数切れと、
子どもが残したシシャモ１尾のみ。
（子どもには食事を出しているので、そこはご心配なく）
コーヒー飲みっ放しなので、空腹は全く感じない。
それどころか、「食べる」ことにものすごい抵抗を感じている。
体重は１ヶ月で７キロ近く落ちた。５年前の再発時と同じ体重になっている。
リバウンドが怖い((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
| 2004年06月19日(土) | ｍ(＿ ＿)ｍ |
相変わらず牛乳コーヒーとノンアルで生きてます。ダーの仕事が忙しい時期に入り帰宅が遅いので、夕飯食べてないのがバレてません。
ゆっくり休めて、うつが晴れたような気がしています。
昨日は時間を気にせずゆっくりドクターと話し合えて、１日をゆったり過ごすことができたので、心がリラックスできました。ありがとうございましたｍ（．＿．）ｍ
モモちゃんに楽しい気持ちにさせてもらえました。ありがとう(*^_^*)
盤面黄色のポップな腕時計には妙な重量感があります。重さが生きてることを実感させてくれ、盤面が脳をポジティブに刺激してくれます。ありがとう( ^.^)( _ _)
ニモの華やかな映像が気持ちをリフレッシュしてくれます。<(＿ ＿)>
温かいお言葉に癒されてます。ありがとうございますm（_ _）m
「自分のまわりにいいことがいっぱい起こる本」が、精神をピュアでポジティブな状態へ導いてくれます。ありがとうございます<(＿ ＿)>
来週は５クラス採点なので、ちと心配ではありますが、それが仕事ですからがんばります。
生きるということは、１５年前後被った親の呪縛から解放され、本当の自分を見つけるための旅のようなものなんですと。（上記より）親の呪縛というのも、またその親の呪縛なんだそうです。親の因果が子に報い……ってことなのかな？
親子関係というのは本当に難しいものだと私も思います。一生掛かることも多く、また親の死後も乗り越えきれない方が多いんだそうです。
亡き父の人となりは、私にはとうとうわからないままでした。
私が小３の時から躁鬱病・アルコール依存に苦しんで10年後に亡くなった父。
父から言われた言葉は何一つ覚えていません。
幼い頃お布団で遊んでもらった記憶は「それは私（母）が何度も頼み込んでやってもらったたった１回だけのこと」と母からぶち壊しにされました。
父がどんな人だったのか、どんな会話をしたのか、本当に記憶がありません。小学校の図工で父が-t( ^o^)。o 0 イップクしている姿の版画を作ったこと、帰宅した父に勝手口で(⌒o⌒)(^ )チゥしたこと、くらいかな。
激鬱時にはいつも寝ていたり、仕事を休んだりしていたことは知っていた。後は、いたのかいなかったのかもよく覚えていない。
不存在による虚無感。それが父の呪縛。
自尊心・自己評価の極端な低さ。それが母の呪縛。
自分の次には親を解放しなければならないと上記の本にはあった。人生とは何と長く厳しい旅なのだろう。
しかし、母は不治であるとドクターに断言されている。どうしても無理なこともある。
それでも、私は生きていく。ダーと娘ｓと一緒に。
「（あなたは）教育畑にしがみついて生きるしかないですね」
とドクターは言った。自分でもそう思う。
自分に何ができるのか、全くわからない。
何の力もないと無力感に襲われることは多い。
万能ではないのだ、仕方がない。
できるところから、できることからやっていこう。
生徒たちが憎いのではない。
ごく一部の、無気力や自己中心的・自暴自棄に支配されて希望すら持てずにいる彼ら彼女らを、ADHD児・ＬＤ児を、支える力すら持ってない自分がもどかしく情けないのだ。哀しいのだ。焦ってはいけないのだとわかっているのだが。
まだ３ヶ月？ もう３ヶ月？
３年もある？ ３年しかない？
教師にどれだけのことができる？
担任でない私に何ができる？
私に担任ができるのか？
もし体調がよくなったとして、私が担任でいいのか？
――自分の課題がわかったら、なりたい「自分」になるために、できることから始めよう――
まずは、私の専門教科教育の権威・大村は○先生の著書を読もう。第一に授業から改めよう。そして、次は……？
たった１冊だけ持っていた著書の数ページを読んで、Σ(￣□￣lll)がーーん！! やっぱり私は教育の基本から何もわかってない！！！！
基本的セット書籍をネット注文。
教育メーリングリストに加入。
検索してお気に入りを幾つか追加。
一歩ずつ、できることから始めなければ、そこから進めない。
パチと縁切るために負けに行った。
「また勝ったらどうしよー？(・・;)」とか思っちゃいましたが、さすがに世の中そんなに甘くなくて一安心(^。^;)
パチはゲームでいいです、ホントに。
パチ屋さんは生きる充実感はくれませんから。
図書券で初めて隔月刊の教育雑誌を買って、
熱くなれる漫画も見つかって、
ニモのゲームを子どものお土産に買って帰ったら＜トゥルが気に入ったモヨウ(笑)
信吾さんからバースデーカードが来ていて、
もうo(^^o) (o^^o) (o^^)o キャアキャア♪
お祭りハッピー確変連荘テンコ盛りです(v^-^v)♪
わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇）ノわぁい♪
どん底まで落ち込んだ後、
しっかり生きていこう、幸せを探そうと決意すると、
自分の周りが小さな喜びでいっぱいであることに気づける。
うつ病やってくのも意外と悪くないかもしれない(笑)
健康のありがたさを誰よりも感じていられるから。
| 2004年06月18日(金) | ヽ(。_゜)ノ |
休みもらって、病院に行った。
土曜日は患者が多いため、私自身が診察時間を気にしてしまう。
「次の患者さんが待っている」
と思うと、とにかく早く診察を切り上げなきゃいけない気持ちになるのだ。今回はゆっくりドクターと話したかった。
日記や「うつ病」に書いた状態だったことを話すと、
「転勤うつというのは『そこに行きたくなかったのに転勤させられた時のうつ状態』で、それは違いますよ」
環境と「常識」の激変のため『アイデンティティの崩壊』寸前に陥っていたのだとドクターは言った。ヽ(。_゜)ノ ヘッ？ そうなのかな？
水曜の朝にダーと話せたこと、「自分のまわりにいいことがいっぱい起きる本」との出会い――それがなかったら病休寸前だったと自分でも思う。
『出会い』というものに、私は本当に恵まれている。本当に本当にありがたい！<(＿ ＿)>
転勤うつが何なのかは私にはわからなくていい。
最悪のうつ状態から少し抜け出せたことを素直に喜ぼう。
病院の近くのパチ屋さんに寄ったらＣＲミン○ーモモがあった。おじさんが捨てた台２０００円ギリでラッキーセレクトが確変して４連荘。１箱突っ込んで(/＾_＾)/[ 両隣のおばちゃんの分も含めてリーチ外れも当たりも一通り見られたので、腕時計と煙草３８個チョコ２個と交換して帰った。
今使っている１０００円時計のベルトが破れたため、景品棚を見て回ってそれに決めた。地味好みの私にしては、大変珍しいぶっちゃけありえないポップな選択である。風水で金運アップを狙ってる模様(笑)ちゅーか、少しでも明るい気分になりたかった。
モモちゃんは期待以上に可愛かったし、リングの回転はo(*��∇��)oワクワクさせてくれました。ただ、大当たりデモ画面はアダルトチックなお色気シーン（そもそもアニメにそんなシーンあったか？）を盛り込んだ方が（一部の）お客に喜ばれると思います(笑)
でもお店では１回でいいですσ(^◇^;)早くゲームにならないかな〜。
店で元を取ろうとか、勝てるなんて、今でもカケラも思ってません。
パチは基本的に出ないモノ・球は吸い込まれるモノ・予告とリーチは外れるモノ！！ですから。
「これは撒き餌！ カモる気ね！？」(￣_￣Ａ)アセアセ
という緊張の方が強い。ぱちゲーのおかげですが(笑)
子どもが帰宅して、昨夜ダー土産の「ファイン○ィング ニモ」ＤＶＤを初めて見た。珊瑚礁映像の美しさにうっとり。キレイなものを見るのはいいですね。そして、「綺麗だ」と感じられるのが本当に嬉しい。
新海より綺麗でびっくりした＜さり気なくディ○ニーに失礼。
父魚の過保護振りは自他共に認めるほどダーそっくり＾＾
あ、そう言えば。
久し振りに早めに保育園に迎えに行きました。
部屋にはまだおやつを食べている子が半分くらい。
先生は外でお当番さんと水遣りしてらっしゃいました。
久し振りに会う子がいっぱいだったんでしょう。（いつも朝は早くて夕方は遅いから。）部屋に入るなり男の子から、
「やせた〜っ！！！？」
と叫ばれてしまいましたσ(^◇^;)
それから一斉に口々に好き放題、
「やせた！！」
「やせた！？」
「ダイエットした！？」
「前はもっとデブだった！！」
「もっと太ってた！！」
「おばちゃん、何でおっぱいないん！？」「胸がな〜い！！」＜それは元からだ。
ホップはみんなの一斉攻撃に驚いて
~(°°;))``。。オロオロッ。。''((；°°）~しつつも
「おっぱい（一応）あるのっ！！」
とか言い返したりしてました(´▽｀;)アハハ♪
無謀にも保育士への転職とかもチラと考えていたりもしたんですけどね、
一瞬で消えました（●―●メ）←顔から痩せるタイプ
いろいろ悩んだり考えたりしましたが、
働かないと生きていけないと
改めて思い知りました。
「生きる」ことは「働く」こと。
何度も読んだその言葉が骨身に沁みました。
働き続けられるようにがんばります。
無理しないように。
| 2004年06月17日(木) | 小さな |
小さな喜びと
小さな幸せを
しっかりと喜ぼう。
幸せはきっとその先にあるから。
| 2004年06月16日(水) | (^_^)v |
久し振りに早朝覚醒した。
私が疲れているのに食事をしないので心配して眠れなかったダーも起きていた。
これまで全く話せなかった今のうつ状態について話せた。
転勤うつ。
張り切り過ぎ。
休みを取って病院に行こうかと思っていたが、
かなり落ち着いたので、仕事に行こうと思う。
今日はＹ子先生が出張でいないのだから、
自習監督を増やすのは申し訳ない。
担任や、上の学年の先生たちはもっともっときつい思いをしているのだから。
甘えられない。
身体は限界でも何でもないのだから。
「辞める」という言葉が頭に浮かばずに１日が過ごせました(^_^)v
ダーリンに話を聞いてもらったおかげです( ^.^)( -.-)( _ _)＞ダーリン
午後時間が空いたので、休みを取って帰って寝ようかと思っていたのですが、
寄り道してちょっと遊びました。＜ヾ(ーー )おいおい！？
臨時収入（足跡ＢＢＳ参照）でライダーのパチゲー買いました。
数週間振りに「トリビア」の時間に意識がはっきりしています。
今日の「トリビア」では笑えそうです。
「光とともに…」も数週間振りに見られそうです(^_^)v
メッセージくれたＮさん、
メールくれたＭさん、
心配してくれた皆さん、
本当にどうもありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ
ご心配お掛けしました。
どん底は脱出できたようです。
私は１人ぼっちではなかったので（＠＾＿＾)ゞ ポリポリ
つーか、σ(^_^;ワタシ、
本当に明日の１時間目に「走れメロス」読んで
生徒に感想文書かせるつもりなんですが……(^◇^;)
メロスの感想文じゃなくて太宰の感想文が読めそうで、
ちょっと楽しみ♪(#^ー゜)v
さて、昨日までの心境を振り返ってみると、
校内の喧騒やら、反抗的な生徒やらばかりが目について、
(~。~;)y−.。o○（「ここは『猿の惑星』かぁ〜〜〜〜〜っ！？？？？」う(´д｀；)う｀ー´)ノう｀▲´)ノうわー！！(ノ｀▲´)ノ ┫）
という感じでしょう。
とにかく悪い面しか見えなかった。
そして全てを生徒と自分の弱さのせいにしようとしていた。
「健康な人でも転勤うつになるんだから、うつ病で転勤したらしんどくなって当たり前だよ」
と、朝ダーから言われた訳です。差別ではなくて理解としてね＾＾
どうしてあんなに落ち込んでいたのか、私は全然わかってなかったんです。
ああ、そうだったのか！ と逆にすっきりしました。
できることを焦らず慌てずゆっくりのんびりやっていこうと思います。
あ、オスカル様経由で引きおろしたパチ預金持って本＆いろいろ屋さんで、
「自分のまわりに
いいことが
いっぱい起こる本」
を買いました。
前世・来世・輪廻といった言葉がたくさん載っていますが、
宗教的な抵抗はあまり感じません。
言葉が癒しになります(´ー｀)
こういう本を手に取る余裕ができたのも、少し読めるのも、癒されるのも
本当にうれしいことです。
| 2004年06月15日(火) | (^。^;)ホッ |
家に帰るとホッとした。
長い会議があって、
毎日毎日煙草を吸いながら、
「病休・休職・皆さん大変だから、負担を掛けないように頑張り抜く。」
そんな言葉が二転三転している。
辞めてもあては何もない。
結構入っていたはずの生命保険類は、
肉体的は疾患には保障があるが、
メンタル面への保障は無い。
働かなければならない。
家族のために生きるためだ。
家にいても私には何もできないのだから。
あと２０年ちょっと、
働き続けなければ、生計が立たない。
何を教えるのか、
何を指導するのかも
全くわからなくなっている。
教育とはそもそも一体何だったのだろう(lll _ _)
もう、それすらもわからない。
