体温 - 2006年03月23日(木)
 体温が異常に低くて（ひどい時なんて、35度無かった） 先々月くらいから気をつけるようになった。 最初は毎日ジンジャーハーブティを飲み続け、 靴下は２枚重ね、朝晩湯船に入ってた。 最近ちょっとおさぼり・・・。 ・・してたんだけど、気がついたら人並みになってました（＾＾； 体温が低すぎると、活動する「気力」が無くなって、体もダルくなる。 多分原因は整形外科でもらってた痛み止めをず〜〜〜っと 飲み続けてたからだと思ってるんだけど？どうでしょう。 何にしろ、低すぎて良い事一つも無いもんね。 心から「ほっ」。 会社に行くようになって、自然に体も動かしてるし、 気温も上がってきたからかな。 新しい会社は毎朝「ラジオ体操」やってます。 私はハジッコの方で張り切ってやってます(笑) --- もう春。桜が楽しみだなぁ。 週末は、遅れているという情報の「青梅の梅」 去年に引き続き行く予定♪ ... |
