2004年01月15日(木) 　脂肪肝 今夜のスパスパ人間学は"脂肪肝"だった 肝臓の心配をしたことないあたしには無関係(*^-^*) しかしウチの家族の男どもはみんな中性脂肪の値が高い！ 妹の旦那にいたっては、1年ちょっと前に脂肪肝と宣告されている(汗) 痩せてるのに酒飲みだし、甘いものも大好きだもんな〜 で、このところダイエットなどもしてるらしい その脂肪肝に効果があるのはしじみと湯葉だった ゆば〜〜〜食べても食べてももっと食べたいあたしの大好物！ 日光に行けば食べまくれるけど、こっちで買うとほんの少ししか入ってないのに高い(汗) 大好物とはいえ、そんなに滅多に食べれるもんじゃない 高級食材のイメージがある どうしてあんなのが高いのかほんと謎(￣▽￣;) だって豆乳の膜だよ〜 手間ひまかかってるのかな とにかく毎日豆乳を飲んで、たまーに湯葉をたらふく食べるあたし（もちろん家族に分け与える余裕はないので自分のために買って来て自分だけで食べる！）はこれからも肝臓だけは健康でいるだろうな♪ 母もこれからしじみの味噌汁の回数を増やして 湯葉料理も作ってくれるかな〜(≧▽≦)