生理始まったら、夜ちゃんと眠れるようになりました☆あの鬱も不眠もPMSだったのか、と納得。(PMSとは→月経前緊張性症候群とかなんとかいうもので、生理前になると鬱っぽくなったりイライラしたり感情のコントロールがきかなくなるもの)バイト始めてから漢方のお店行ってないしな。バイトない日は体力回復に全力を注いでいるので(苦笑)さて、今日もせっせと働いてきます。