でも何とか留まりましたー、スカートのホック！！

かなりキツキツだけど！

お腹の肉に食い込むけど！

一応留まった、留まったよー！！

腰と腹が一向に減らないのには閉口しますが。

嫁くんには「筋トレやれば」といわれてるのですが、筋トレ大嫌いー。

秋になったら……秋になったらストレッチするから……。

今は勘弁してください……。

今日摂取したものは、


グレープフルーツジュース


でした。

来週金曜の測定まで、頑張ります。

小鳥　美迦 ｜MAIL

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