INDEX｜past｜will
| 2015年06月15日(月) | 甘やかしてました |
金土日、と好き勝手に食べてたら、あっという間に１kgリバウンドしました小鳥です、
こんにちは。
ひと月ぶりに自分を甘やかしてみましたが、いやー、うどん美味しかった。
今ちょうど１kgリバウンドして、52.25gですね。
あと４kg、７月までになんとか……なる気が全然しなくてやばい。
まぁ、ここで挫折してもいいんですが（いいのか）、折角なので勢いに乗ってやれるうちは
やってみようかな、と。
という訳で、今日からまた心機一転実験開始です。
今日摂取したものは
いちごオレ
カフェオレ
グレープフルーツジュース
……です。
次回の中間測定日は７月１０日です。
さてさて、今度はどれくらい減るのでしょう。
多分２kgくらいだと思うんですよね、減っても。
今回は急激に増えた分が単純に急激に戻っただけなので、今は元々の体重と変わらない上、
多分停滞期も影響してくるだろうし、減らないと思うのです。
まあそれでも、２kgでも減ってくれれば嬉しいし……。
目標……というか、予想は50kgフラット、ってことで。
それにしても、10kg減っても、お腹と腰は全然減らないな……。
