朝起きて天気が悪いことで「あ、東京にいるんだ」と実感した水曜日。まあ実家に帰って歓迎されている期間なんてそんなに長くはないので(笑)、ちょうど良い時期に帰ってきたと言えるでしょう。何だか台風も接近してきているみたいだしね。

んで、今日はもう何もすることなくノンビリ・・・というかグッタリ。何せ昨日は飛行機に一時間半乗った後バスと電車にさらに1時間半以上乗ってたので、もう「乗り物疲れ」という言葉がピッタリな感じ。気分的にはかなりリフレッシュ出来たんですけど、こんな調子でホントに仕事に復帰できるのかしらん？　というぐらいお疲れモードでした。

*****

朝：なし
昼：カレー
夜：カレー、たまごサラダ、アイスクリーム、牛乳

自宅にあった「LEE×30倍」にカットトマトを１缶分放り込んで、「トマトたっぷりカレー」を作ってみました。すっぱ辛くて良い感じ(笑)。あと久しぶりにアルコールを抜いてみました。寝る前に酒を飲むよりも牛乳を飲む方が眠りの質は高いらしい・・・ってことで実践。効果のほどは？？？

りむる ｜ contact me ｜ [HOME]

My追加