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夜型改善計画 - 2002年06月06日(木)
また今日も眠れない・・・
最近また夜型生活になってきた。
今時間しっかり寝とかないと
仕事中に眠くなったりして辛い。
早く眠れるように22時過ぎたら
＠TV見ない（見たいのは録画）
＠chatしない（楽しげなコトは避けよう）
＠食事しない（アゴ動かすと目覚めます）
＠騒がない（興奮すると寝れません）
を心がけた本日の私。
大師も帰って来て
楽しくおしゃべりしたい所・・だが！
ベラベラしゃべってると眠くならないので
「今日は冷たいなぁ」と言われても
coolな笑顔でかわしましょう（￣ー￣）ふ
そんな努力の甲斐あって・・かどうか。
とにかくウトウトし始めた。
今日は眠れそう♪と思ったけど
・・・目が覚めてしまった（￣□￣;）
眠い時って
どんなにうるさい所でも眠れるのに
どうして寝たくて眠れない時って
些細な音にもイライラしてしまうんだろう。
カルシウム足りないのかなぁ。
仕事終えて自分の時間満喫してる大師に
「うるさい」って言うのも悪いし・・・
我慢してたらヤバイくらいイライラしてきたので
無理に寝るのは諦めてTV見て気分を変えることにした。
しばらくすると大師就寝。
私も寝たい・・・でもイラついてしまったせいか
眠気0で横になっても全然眠れない。
しかも明日は金曜、ゴミ回収最後の曜日だから
早起きしなきゃ！
徹夜してしまおうか・・
数時間でも寝れるだけ寝ようか・・・
・・って、ゴミ出しの前夜って
毎回こんな感じ・・・進歩ないな。
ここはひとつ、UOでまったりと釣りでもしようかな。
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