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随筆
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2003年12月17日(水) 寝付けない・・・


昨日、いつもより寒かったですか?
私は寒く感じたんです。
で、眠れなかったんです・・・。
肩が寒いんですよ。
で、着こんでみたんですが、それでも寒い。
頭も少し痛いし・・・風邪?と思いながらも、色々と考え始めて、どんどん目がさえていく〜〜・・・。

エンピツ(私が借りている日記)を半永久版にしたが、よくよく計算すると、5年は続けないと、元が取れないって事?
そ・・それまで続けられるのか?
とりあえず、脳内が電卓になった時点で、目がぱっちり。
そんで、今後5年のこととか、考え出しました。
眠れるか。

それに気付き、羊でも数えるかーとでも思いましたが、よく考えると、あれも数字で・・・。
私、数字考え出すと、眠くなるどころか、目が覚めてくるのです。
数学が好きなんじゃありません。
『えーと、今25?あれ?35?』
とかいう、レベルの低いところで考えてしまい、結果脳内電卓が・・・!!

という事で、これも却下。
そして、眠れなくなると、『今寝たとしての睡眠時間』を考えますよね?
明日7時に起きるんだから・・・今寝たら・・・げっ!5時間!?
しかも、明日は朗読があるから、ノルマが立て込んでいる・・・。
ああ・・・そのノルマ、昼までに終わるかしら・・・。
と、そんな事を考えてるうちに、10分睡眠時間が減っちゃった!!

環境を変えましょう。
寒いんだから、とりあえずこたつであたたまってはどうか?
枕と共にこたつへ移動。
あたたまったが、目はばっちり覚めている。
そして脳内に新たな考えが。

『いっそ、眠れないんだから、今からノルマをこなして、明日ゆっくり寝てみてはどうだろうか?』
いや、しかし今からしたら・・・何時に寝ることになるの?
しかし、段々その考えは大きくなる。
今から眠ろうと頑張ったって、いつ寝れるか分からない。
だったら・・・。

実行(まじで?)

階下に降り、パソコンを起動し、頑張ってみました。
仕事すると、少し眠くなります。
ようやく終えて、二階へ。
ヒーターをつけてたので、体もあたたまってる。
さあ!寝るわよー!!

やっぱ寒い・・・。

ええい!この電位治療マットが悪いんじゃ!!
ヒーター最強にしているのに、どうしてこんなに寒いんだ!
て事で、電位治療をOFFにし、電気コタツON!!

あっという間に寝付けました。
電位治療・・・どうしよう・・・?


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