昨日、いつもより寒かったですか? 私は寒く感じたんです。 で、眠れなかったんです・・・。 肩が寒いんですよ。 で、着こんでみたんですが、それでも寒い。 頭も少し痛いし・・・風邪?と思いながらも、色々と考え始めて、どんどん目がさえていく〜〜・・・。
エンピツ(私が借りている日記)を半永久版にしたが、よくよく計算すると、5年は続けないと、元が取れないって事? そ・・それまで続けられるのか? とりあえず、脳内が電卓になった時点で、目がぱっちり。 そんで、今後5年のこととか、考え出しました。 眠れるか。
それに気付き、羊でも数えるかーとでも思いましたが、よく考えると、あれも数字で・・・。 私、数字考え出すと、眠くなるどころか、目が覚めてくるのです。 数学が好きなんじゃありません。 『えーと、今25?あれ?35?』 とかいう、レベルの低いところで考えてしまい、結果脳内電卓が・・・!!
という事で、これも却下。 そして、眠れなくなると、『今寝たとしての睡眠時間』を考えますよね? 明日7時に起きるんだから・・・今寝たら・・・げっ!5時間!? しかも、明日は朗読があるから、ノルマが立て込んでいる・・・。 ああ・・・そのノルマ、昼までに終わるかしら・・・。 と、そんな事を考えてるうちに、10分睡眠時間が減っちゃった!!
環境を変えましょう。 寒いんだから、とりあえずこたつであたたまってはどうか? 枕と共にこたつへ移動。 あたたまったが、目はばっちり覚めている。 そして脳内に新たな考えが。
『いっそ、眠れないんだから、今からノルマをこなして、明日ゆっくり寝てみてはどうだろうか?』 いや、しかし今からしたら・・・何時に寝ることになるの? しかし、段々その考えは大きくなる。 今から眠ろうと頑張ったって、いつ寝れるか分からない。 だったら・・・。
実行(まじで?)
階下に降り、パソコンを起動し、頑張ってみました。 仕事すると、少し眠くなります。 ようやく終えて、二階へ。 ヒーターをつけてたので、体もあたたまってる。 さあ!寝るわよー!!
やっぱ寒い・・・。
ええい!この電位治療マットが悪いんじゃ!! ヒーター最強にしているのに、どうしてこんなに寒いんだ! て事で、電位治療をOFFにし、電気コタツON!!
あっという間に寝付けました。 電位治療・・・どうしよう・・・?
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