3連休の初日。
あまりの疲労と暑さに、部屋の片づけをする気も起きず、4時に起きてから覚醒と睡眠をひたすら繰り返してました。

おかげさまで、本日の摂取カロリィは計359kcal(ツナサラダと小枝AFFOGATO）。
毎日500kcalずつ摂取カロリィを減らすと、1週間で1kg痩せられるそうですが、リバウンドの大きそうな気がします。
どうなんでしょうね。

最近、RIP SLYMEのORCHESTRA+PLUSをヘヴィローテーションで聴いてます。
このアルバム、RIP SLYMEの曲の歌詞をいろんな方が朗読されているんですが、クリス・ペプラー氏（「楽園ベイベー」朗読）の「たまんねぇな　Oh Yeah!　ワンタイム」と下条アトム氏（「運命共同体」朗読）の「リズムキープシンドローム」ってとこの声がとってもよいです。

RIP SLYMEの曲で好きなのは、アルバムTOKYO CLASSICに収録の「花火」。
夏はしばらくRIPの予定。

明日こそ部屋の片づけを…。
前パソを持って行ってもらうのと、実家に荷物を4つ程送るのと、部屋のレイアウト替えと、台所のおそうじ。
とりあえず明日も5時くらいには目が覚めると思うので、2時には寝なきゃと思いつつ、もう1時。
もうちょっとキリのいいとこまで勉強して寝ます。