日記
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ここ一ヶ月間、カウンセリングの講座を受けていたのね(’’
自分を見つめよう・・・というコンセプトなんだけど。。。
精神状態、きれいに回答に反映されておりました(汗汗
「頑張らないと」「頑張らないと」と自分を追い立てながら
「うんうん」「だいじょうぶ、だいじょうぶ」と自分で自分を
慰めてるという(−−;
向上心や正義感を長所ととらえず、短所と捕らえてる。。。
常に自分のいい面ではなく悪い面ばかりをみて、「もっとあたしは頑張れるはず」・・・・って(−−
最近少しづつだけど、落ち着いてきていて。
なんとなくだけれど、「自分を大事にする」ということをわかってきたような気がする。
よくよく、冷静になって考えてみると・・・
あたしってなんで人のために、自分をここまで追い詰めてまで何かしようと
してるんだろう・・・・・・・・・と、かなり疑問に思った(−−
一人で居ることに対する恐怖感、周りに対する疎外感に、ずっとずっと
苦しめられてきた。 他人に評価されないと、自分には価値が無いとずっと
ずっと感じてきた。
・・・・・・・・でももういいや(’’
もういいよぉ。。。 嫌われたっていいさぁ〜。
誰もあたしを愛してくれなくていいよ。
よくよく考えてみたら。。。
周りからもらえるはずの愛情を、あたしが全部あたしに与えれば良かったんだよ。
疲れているときくらい、そうしてもいいよね。
あたしはあたしの気持ちのままにやってみよ〜・・・。
誰かを傷つけてしまうことも、誰かに嫌われることも、そりゃ、無いほうがいい。
だけど、あたしが潰れることが、きっとあたしには一番痛いことのはず・・・
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