リンパ腺が腫れている。と思う。
顎の裏側に鈍い痛み。
ビタミンCの錠剤を飲む。
レモン２００個分のビタミンC、って言ったって余剰なビタミンCはただ体外に排出されるだけだと習った気がする。
過剰なビタミンの摂取は身体に良くありません。
でもビタミンCは水分に溶けやすく分解も早いので、余ったビタミンCは体外に排出されてしまうのです、ってたしか、ずっと昔。

体力無いなぁ、と最近よく感じる。
もっと歩いたほうがいいんだろうな。
・・・靴を。
替えたいな、と思う。
もっと歩くためだけにあるような軽い靴に。
来月あたり、暇ができたら買いに行こう。
それで今ある靴を捨てて、歩いていろんな所に行く。なんて、少し現実味の薄いような話し振りだけど。
たぶん、きっと。

ショウガをすって、白湯に入れる。
ほんとはお茶か葛湯に入れたいんだけど、どちらも見当たらなかったので。
とても咽喉に良さそうな味がする。
良薬口に苦し。
あとは睡眠、ちょっと良く寝よう。


明日は「花いちもんめ」です。
午後１７時開場、１７時半開演で、場所はTrademark京都。
みんなで作った企画だし、楽しみにしてきたイベント。
頑張ります。