夏休み本番。

昨日までお泊り保育があったから、
実質今日からが夏休み本番。
夏休みのお預かりは来週からなので、
今日はまたまた姫と同伴出勤。

母は今日外出してしまうであてにならない。
なんて思ってたら昼からすごい頭痛。
市販の頭痛薬は飲めない私は、
(昔それが引き金で喘息発作起こした)
この暑さも手伝ってイライラ。
さらにだんだん気持ち悪くなってきた。

もう限界!!って思ったとこで人が戻ってきたので、
なんとか定時に退社。
母も帰ってきたので、姫を任せて横になる。

目が覚めたら少しよくなったかなーなんて思ってたら、
動くとまだ頭が痛い。吐き気もする。
ん?もしかしてこれって軽い熱中症?とか思って、
ちょうど買ってあったポカリをガブガブ飲んでみた。
ポカリがなくなったら、お茶だの、アミノサプリだの、
とにかく水分補給してみた。
したら少し楽になった気がする。
自己暗示かもしれないけど。(笑)

今年の夏は特に暑いから、
ほんと水分補給気をつけないといけないなぁ。

子供は特に遊びに夢中になると
のどが渇いたことなんて忘れちゃうからな。
親が気をつけてやんなくちゃね。





2004年07月23日(金)

ココロのしずく。 / まみ

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