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■ バランス
過労になってはいけない。
出来るだけ安静に。
先生にそう言われてるけど、
でも安静にしてたら体力まで
落ちてしまうような気がして。
先生に言ってみた。
『安静にしてたら弱っていく気が
するんですけど…；』
先生も
『そこが難しいんだよね…』と。（汗）
過労にならない状態ってのは、次の日に
疲れが残らない状態なんだそうな。
そんなの難しいよぉ〜！
そんなのわかんない。（泣）
過労にならないように動きすぎないように
気をつけてる。
でも弱らないように、日中は身体を起こして
いるように気をつけてる。
気をつけてる…つもりなんだけど…
口内炎が何コか発生。（泣）
これは病気の症状だ。
プレドニンを増やしてるけど、出来るってのは
かなりよろしくないです…；
んじゃ、今の日常生活は私には過労？
もっと安静にってこと？
過労にならないように。
でも弱っていかないように。
ホントにバランスが難しい。
こんなこと考えたくない！って
時々投げやりになりそうになる。
けど、自己管理をしなくちゃ…ネ；
過労になったらまた緊急に病院だ。（爆）
徐々にゆっくり回復していこう♪
と。おまじないのように自分に言い聞かす。
2002年09月13日(金)
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