I think・・・（かくれ対人恐怖症にっき）
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■　がんばる

あの人ががんばっていることだからといって
わたしも、もっともっと
がんばらなきゃいけないんだとか
同じ土俵で戦わなければいけないことはないんだ。

あの人が頑張っているものごとは
あの人にとってがんばることであって
わたしが必ずしもがんばるべきことではないから。

わたしががんばりたいことは
わたし自身でみつけよう。

そしてときには
がんばらないことだって
大切な１つの選択肢なのだからね。



2002年06月09日(日)

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■　うしろ指

まちがったことをしていると思える人を
すぐに見下してかかることは
簡単なんだ

そこで本当に気づくべきは

「人を見下さないと浮き上がれない自分」
であったりするかもしれないし．．．

危うく見下しそうになった人から
何を学ぶかがたいせつなんだ。


2002年06月07日(金)

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■　変換キー

人のアラに目くじらをたてて
くよくよ、しくしく、イライラして
落ち込んでしまったときは、どうしよう。。。

そんなときは、わたしお得意？の
「変換キー」をおす。


あの人はクレバーなのではなくて、きっとチャーミングなのね。
この人はルーズじゃなくて、きっとのんびりさん。
その人はおしゃべりなんじゃなくて人が好きな前向きパワーのある人。

そうしたら自分が灼熱地獄から解放されるみたい。

そして最後に自分のことも変換するのをわすれずに。

わたしは、、、、、
落ち込みやさんなのではなくて、、、、、


2002年06月06日(木)

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■　1日の終わりに

真っ白なドレスとヒールの靴で
悪路を歩いて行かなくてはならないような
心細くなる心配事や

どんなに人のいろいろな価値観に
もみくしゃにされて
自分を見失いそうになっても

１日の終わりに
窓を開けて夜風に吹かれてみると
１つ１つ固い結び目がとけてく、ほどけてく・・・


ふーっと深呼吸したら
群青色の風が体に充ちていくようで
キモチいい。


１日１日がゲームセット。
そう思いましょう・・・・


2002年06月04日(火)

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■　お総菜

人に合わせることが
スーパーで買うできあがったお総菜だとすれば
人とちがう思いを伝えながら歩み寄ろうとすることは
下手でも自分で時間のかかるお総菜をつくることかな？

ときにはできあがったお総菜に頼るのも悪くない。
それで心の余裕や自由を買うの。
でも、いつも心ならずもそうなっていくと
自分がつくりたい味もわからなくなりそうだなと
思ったりした。

2002年06月03日(月)

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■　沈黙

誰かと話していて
自分から発している言葉によって
自分自身が振り回されているような気がしてしまう
ときがあったりする。

何も話せないのに、心地の良くないことを
話すことはない。
そんなときは迷わず沈黙を選ぼう。
不審と思われても楽しくない人と思われても
そのほうがきっと
わたしらしい。

2002年05月31日(金)

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■　good idea

顔で笑ってこころで泣いたとしても
どんなに内面が混乱しているときでも
平静をよそおってなんでもないわよ
って顔をすることは

不正直じゃなくて
粋なんだ。。。とおもってみた。



2002年05月28日(火)
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