登録していないメルマガから、

　　　　　また登録確認のメールが届きました。

　　　　　やっぱり　誰かが私のアドレスを使っているとしか考えられない。。（汗


　　　　　気持ちが悪いので、アドレス削除したいんだけど、

　　　　　ＭＳＮのアドレスってどうやって消せばいいんだろ。。。




　　　　　なんか気持ち悪いことばっかりだなぁ・・・・・

　

　　　　　今夜の料理教室は、中華でした。


　　　　　メニューは

　　　　　「なす包み蒸しあんかけ」「三色エビシュウマイ・ニラまんじゅう」

　　　　　　｢中華粥」「ココナッツカスタードティック」


　　　　　レシピを見ると、結構複雑で量も多い様子。。。

　　　　　・・・・・時間足りないだろうな。。。

　　　　　という予想通り、いつもは６時半から８時半で作り終わるのに、

　　　　　急いでやっても９時半でした。

　　　
　　　　　でもねぇ・・やっぱいつもどおり

　　　　　めちゃくちゃうまいんだけど( ｐ_ｑ)エ-ン

　　　　　　あっ、でもねぇ　作るのも結構難しく。。。

　　　　　　しゅうまいの皮も手作りだったんだけど、包み込む途中で

　　　　　　ちょっとやぶけちゃったりとか、あんかけが濃くなりすぎたりとか（笑

　　　　　　まぁ・・・でも、すっごく楽しいしおいしいし。。。

　　　　　　料理教室って結構おすすめですね。

　　　　　　今週の土曜日は、焼き豚等の料理だったかな。。楽しみ♪♪


　　　　　　

　　　　　今月の末あたりに、出産の予定日を迎えていた妹でしたが・・

　　　　　前の子の出産のときと同様、また妊娠中毒症になり、血圧があがっていたので、

　　　　　数日前から入院しておりました。。。

　　　　　
　　　　　症状が落ち着いたら、いったん退院して、また出産前に入院・・・

　　　　　と言っていたのに、夕べ電話がきて、「陣痛がきてる・・・」と。。。


　　　　　で、今朝方、また電話がきて、父も母も仕事だったので、

　　　　　私が様子を見に行くことに。。。

　　　　　夕べの電話から、様子が気になって、全然熟睡できず、ボーっとした

　　　　　頭のままで、妹に付き添っていたところ、午前中のうちに、

　　　　　あっという間に産まれてしまいました。。。

　　　　　それも、女の子だろう・・・と言われていたのに、男の子（笑


　　　　　　最初の子のときのお産も付き添ってたんだけど、

　　　　　やっぱり前回同様、すっごくすっごくかわいい赤ちゃんでした( ｐ_ｑ)エ-ン

　　　　　


　　　　　　こんなときだけ、結婚したくなるのはあたしだけでしょうか（−−；；；


　----------------------------------------------------------------


　　　　　　昨日、体重が増えていることに気づいて、ダイエットしようかなぁ・・・

　　　　　とか思っていたにもかかわらず、夜にあった飲み会で、死ぬほど食べました（−−；

　　　　　えぇ・・・本当に、あんなに食べたことはないだろう・・というくらいです。。

　　　　　友達の誕生日パーティーだったんだけど、全員で２０人近く集まって、

　　　　　キムチ味噌鍋みたいな料理とビールでお祝い。。。

　　　　　
　　　　　　その鍋がもう、なんともうまくてねぇ( ｐ_ｑ)エ-ン

　　　　　集まりに参加する前は、なんだか胃がいたくて、家で寝込んでいたのに。。

　　　　　ウソのように食べましたな（−−

　　　　　出かける前の、友達のマッサージが効いたのかな。。。

　　　　　マッサージっていうか、胃のつぼをずっと押してもらったんだけどね。。

　　　　　そのおかげで、鍋はもう、他の女の子と二人で、一つの鍋を全部空にして・・・

　　　　　あっ！何度か肉や白菜等もつぎ足したのによ？（滝汗


　　　　　　その後、もちろん誕生パーティーなのでケーキもあったんだけど、

　　　　　丸い生クリームんケーキを、女性３人でほとんど食べてしまったり（汗

　　　　　ははははっ（汗


　　　　　参加したのが、ほとんど男の人だったので、量も半端じゃなかったはずなのに（−−；



　　　　太れということかしら（号泣

　

　　　　　　　　　

　　　　最近、非常に体重が増えてきています。。。

　　　　てか、ここ１ヶ月ほど体重計に乗るのを忘れていたら、

　　　　今朝計ってみると、この１ヶ月で３キロ太ってるじゃないですか(;￣ー￣川 アセアセ

　　　　・・・・・・・・・あぁ・・・・なんてこったい（涙

　　　　おかしいな・・・って思ってたんだよね。。セルライトも見つけたし（−−

　　　　ウエストも３センチほど太くなっており。。。

　　　　ちょっとやばいかもしれませんな（−−；；


　　　　けど、なんか無理して痩せようとか思えないんだよねぇ。。。


　　　　もちろん、しばらく気をつけようとは思ってるけど


　　　　なんでだろー・・　ん〜・・・　　

　　　　
　　　　毎日、食事もおいしいし、生活も楽しいし・・・

　　　


　　　　　　ん〜・・・・・・やっぱいっか　　これくらいで（オイオイ

セルライト対策・・・とか思って

　　　　　今までシャワーだけだったのを、１時間お湯に半身浴しました。。。

　　　　　えぇ、ユニットバスなので、お湯ためにくいのね。。。

　　　　　浴槽にためたお湯をはくときも、トイレの方にたくさん水が流れてきて、

　　　　　ちょっといろいろめんどいからねぇ。。

　　　　　でもまぁ、そんなこと言ってる場合じゃない！・・・と

　　　　　頑張ってみたところ。。。


　　　　　めずらしく血行がよくなりすぎたのか、お風呂あがって３時間しても

　　　　　なんだか足がほてっていて、寝つけませんでした（滝汗


　　　　　なんてこったい（涙


　　　　　・・・・・・・・只今、寝不足とも戦っております（−−；



　　　　　　夜は、まためずらしい友達に会いました。

　　　　　夕食行って、ちょっとドライブしたんだけど、まぁ・・・なんというか

　　　　　とっても人が良過ぎるような気がするんだよね、その人（汗


　　　　　だまされないようにねぇ〜・・・・っと何度も言ったんだけどねぇ。


　　　　　人がいい＝いい人って気がしないんだよね、あたし。

　　　　　もちろん、人を騙したり陥れたり、誰かの不幸を願ったり・・・などと

　　　　　いう人は、全くいい人だなんて思わないけど、人がよくて騙されるのが

　　　　　いい人だとは思わない。だってそういう人って、誰かに騙されて身近な人に迷惑かけたり・・・

　　　　　とかもあったりするでしょ。

　　　　　
　　　　　　そういうの、見極める目も、大人になったら必要だと思ったり。

　　　　　・・・・・ほんとはそんなものないほうが、真っ直ぐに生きてる気にはなるかもしれないけどねー


　　　　　なぁんて、話していて思いました。


　　　　　　根っこがひねくれてないんだから、あとは芯を持って頑張れぇ〜

　

　　　　　だいたい・・・いつも

　　　　　ちゃんと布団からでるのは、昼頃なんです・・・


　　　　　えぇ。。。４時くらいに寝てるからかもしれないけど

　　　　　８時間寝ると、昼の１２時だし。

　　　　　夕べは２時半くらいだったから、１０時くらいにでも・・・

　　　　　と思っていたのに。。


　　　　　　　・・・・・・６時半に目が覚めました（−−；

　　　　　いつもなら、そんな時間に目が覚めても、またすぐに２度寝・３度寝・・・とできるのに・・・


　　　　　　ただいま、ニュースを見てます・・・どうしたんだろう、あたし（汗

　　　　　
------------------------------------------------------------------


　　　　　今夜はきちんと夕食作りました（−−；

　　　　　和え物と焼き魚と、サラダとお味噌汁とご飯。。。

　　　　　和食です。。　

　　　　　本当はお肉とかが食べたかったりするんだけど、

　　　　　見つけてしまったんです。。。

　　　　　
　　　　　お尻のところにかすかなセルライトらしきものを・・・・（滝汗
　
　　　　　なので、しっかりキムチもとりました。。。←脂肪を燃やそうとしてるらしい・・・

　　　　　今夜は、温冷療法で刺激をあたえ、さらにマッサージもする予定です（−−；

　　　　　薬局で、セルライト対策のためのセラシーン（６０００円のダイエットサポート食品）

　　　　　を買おうかどうか迷ったんだけど・・・結局買いませんでした。。

　　　　　６０００円で食材買った方がいいかと思って。。。


　　　　　マッサージのあとは、ストレッチなどをして、

　　　　　これ以上増やさないよう努力しようと思ってます（−−；


　　　　　
　　

　　　　　マンションの管理人に、とても怖いことを聞きました。。。

　　　　　なんだか、いるらしいんです。。。。

　　　　　・・・・えぇ、なんだか怪しい男の人が・・・

　　　　　それも、うちの前付近にかなり出没しているらしく・・・

　　　　　
　　　　　・・・・・怖いですね（−−；

　　　　　
　　　　　たまたま昼間、買い物にでようとしていたら、管理人が近寄ってきて、

　　　　　最近夜に、あなたの家の前の階段のところに、怪しい男の人がいるらしいから気をつけて・・・って。

　　　　　男の人がいるのに気づいたのは、マンションに住んでいる人らしく、

　　　　　それは一度だけではないそうで。

　　　　　管理人も最近おかしいな・・・と思っていたそうなんです。

　　　　　１１階まで階段があるのに、私の部屋の前の階段のところにだけ、

　　　　　タバコの灰が落ちてる・・・・って。


　　　　　ストーカーとかの可能性もあるから、夜はそこの階段は使わないようにね・・・って。（いつもあたしは利用していたので　汗

　　　　　でも・・・・・ストーカーとか言われても、

　　　　　あまり心当たりがないんだけど（滝汗


　　　　　夜、９時くらいにコンビニに買い物行ってエレベーターであがってたら、
　　　
　　　　　５階の階段から、管理人が降りてくるのが見えたの。。。

　　　　　いつも５時には帰るのに・・・・・


　　　　　やっぱり不審人物を警戒して、見回りしてたのかなぁ・・


　　　　　・・・・・・ちと　一人暮らしには怖いですね（−−；；



　　　　　

　　　　今日はカラーの講座の日でした。

　　　　なんだか早いなぁ・・・と感じる今日この頃。

　　　　もう、始めてから一ヶ月経ってるんだよなぁ・・・・・

　　　　で、今日は、『混色と原色』というテーマで３分のプレゼン。

　　　　３分にまとめるってすっごい大変です（−−；
　
　　　　だって、確実な要点しか押さえられないんだもん（汗

　　　　結局、この中でのキーワードは、

　　　　「色光の三原色」「色材の三原色」「加法混色」「減法混色」なのねん。

　　　　これを、どうわかりやすく説明するかってことなんだけど・・・

　　　　もともと「原色」っていうのは、一般で思われてるような、

　　　　鮮やかなビビット色を指してるのではなくて、

　　　　どんな色を混ぜても作れず、またそれ以上に分解のできない色のことで、

　　　　「色光の三原色」っていうのは、『Ｒ･Ｂ･Ｇ』と言われる「赤・青・緑」のこと。

　　　　これはもともと光なので、混ぜれば混ぜるほど明るくなっていくのねん。
　
　　　　で、この混色方法を、「加法混色」って言って、主にテレビや舞台照明などに使われてるかな。。

　　　　あと「色材の三原色」は「マゼンダ・シアン・イエロー」の三色で、

　　　　これは色の材料だから、混ぜれば混ぜるほど、どんどん暗くなっちゃう。

　　　　ほら、よく絵の具でいろんな色をどんどん混ぜていくと、どんどん濁って暗い色になっちゃうでしょ？

　　　　だから、こっちを「減法混色」って言って、主に絵の具、カラープリンターなどに使われるんだけどねぇ。。

　　　　あっ、ほらよく、パソコンの画面で映っている色と、プリンターで出した紙に載ってる色が違うことってない？

　　　　それは、パソコンの画面は「色光の三原色」である「赤・青・緑」で

　　　　映し出されてるけど、プリンターは「色材の三原色」である

　　　　「マゼンダ・シアン・イエロー」で混ぜ合わせて色を作ってるから、

　　　　微妙に違ってきたりするんだよねぇ。。。


　　　・・・・・とまぁ、今のようなことを３分で説明するんだけど・・・

　　　　短くてもダメ、長くでもダメで。。。

　　　　ついでに今回の設定は、専門学校の生徒さん２０人程度の前で説明する・・・

　　　　というものだったので、言葉づかい、挨拶等も、それなりにしなければならず。。。

　　　　
・・・・・・・・・・もう、注意されまくりでしたね（涙

　　　　言葉の語尾が少しあがってるところから、指し棒の持ち方、

　　　　視線の動かし方、ｅｔｃ・・・

　　　
　　　　　ただ、イッコ思ったのは、この間のときより、随分慣れてきたことが、

　　　　自分ですっごく感じたことかな。

　　　　　あと、やっぱり人にわかりやすく説明しなきゃいけないから、

　　　　　言葉だけを覚えるのではなく、中身やつながりをしっかり理解してなきゃいけないから、

　　　　そういう意味では、なんだか手ごたえみたいなものは感じるかも。。。

　　　　
　　　------------------------------------------------------------


　　　　・・そうだ。。。

　　　　人間ってね、同じ感覚をずっと受けてると、それを感じなくなるんだって。
　　　
　　　　たとえば、点滴するとき。。。

　　　　最初は結構痛いのに、しばらくすると痛みに慣れてこない？

　　　　コンサートにいったとき。。。

　　　　最初は、あの大音量にびっくりするのに、しばらくすると耳が慣れちゃわない？

　　　　それと一緒で、同じ色しか見てなかったら、その色を感じられなくなるんだって。。

　　　　たとえば、目の前が全部赤だったとしたら、だいたい３分その状態でいると、

　　　　もう、赤を感じられなくなるんだって。。。。。
　
　　　　・・・・・それってさぁ、ココロも同じなのかなぁ・・・と思ってた。

　　　　幸せばかりだと、幸せを感じなくなるし、

　　　　逆に不幸ばかりだと、それも当たり前になっちゃったりする。。。


　　　「変化」や「違い」って大事なんだねぇ。。。

　　　　　

　　おもしろいなぁ・・・と思ってる本をどんどん載せていきたいんだけど、

　　　　これなんかよかったなぁ。。。


　　　　「別れの言葉を私から」　（唯川 恵）


　　　　　短編小説がいくつか載せてあって、一つ一つの作品の後に、

　　　　　作者の考えや思いが、たくさん載せてある、読み応えのある本かも。


　　　　　『三角関係』や『永すぎた春』、『不倫』などなど・・・

　　　　　作者の考え方が結構、自分的には好きです。

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　　　　　　一度好きになった人のこと、悪くなんて言えないでしょ

　　　　　　だって、自分が好きになった人よ？

　　　　　　　誰がなんと言ったって、自分が好きになった人だもの

　　　　　　その時の自分には、その人が最高だったんだから、いいじゃない？


　　　　　　大事なものは、人の言葉じゃなくて、自分の気持ちなのに・・・



　　　　　　　あたしだって、死にたいほどきついときがあって、
　　
　　　　　　どーしよーもなくて、何にもできないときもあって。。。

　　　　　　修羅場もいっぱいやらかしたし・・・

　　　　　　でも、そんなに相手のこと悪く言えない。。。

　　　　　　
　　　　　　　病気になったりもして、なんでこんなことに・・・って思っても

　　　　　　そういう道を選んでる、自分に責任があることは

　　　　　　苦しみながらもちゃんとわかってたと思う


　　　　　　　自分を犠牲にしたとか、そんなこと全然思わない


　　　　　　

　　　　　　　・・・・・なんであなたは好きだった人に


　　　　　　そういう感情しか抱けないのか　あたしには・・・わからない



　　　　　

　　　　中途半端に手助けして、中途半端に関わって

　　　　都合悪くなったら、相手が重いんだって・・・って逃げるのってどうよ？

　　　　途中で関わることができなくなるくらいなら、

　　　　最初から必要以上に助けたらダメでしょ。


　　　　ん？　だって死にそうだったんだって？？


　　　　・・・・・・・ほっとけばいいじゃん


　　　　それはどうせ、そこで死ぬ運命だったんだって。

　　　　それに・・・もしかしたら死んだ方が幸せかもしれないし。


　　　　半端に助けて関わって、手に追えないからさようなら・・・は

　　　　ちょっと、なんだかどうかと思う。

　　　　「やれるだけやったんだからいいんだよ」

　　　　・・・・・・・・そんな問題じゃないでしょ？　自分勝手な（−−

　　　　そんなの相手のことを本当に考えてあげてるとは言えない。


　　　　　本当に助けたいなら、自分の利益は無視して、一人で立てるまで

　　　　甘やかすのでなく、協力してあげるのが本当だと思うけど。

　　　　　半端に手をかすことで、相手が何もできない人間に変わることもある。

　　　　それは、相手が悪いよりも、手をかしたほうが悪いでしょ。

　　　　あなたが関わらなければ、その人は一人でやっていけたかもしれないのに。

　　　　　興味があるから・・・なんて、何に対して言ってるの？

　　　　人はモノじゃないんだから。。。


　　　　　
　　　　　そんな人間に、「かわいそう」だの「大変だねぇ」だのと

　　　　言われたら、虫唾がはしります（−−

　　　　　
　　　　　
　　　　　自分のことをある程度なんでも自分でできていないうちに、

　　　　人のことをあーだこーだと文句言うのもどうかと。

　　　　　自分の生活くらい自分で面倒見れるくらいになってから、

　　　　人への文句は言って欲しいと思ったり。

　　　　　当たり前のように人に頼って生きているのに、人が頼ろうとすると

　　　　甘えだのなんだのと文句ぶつぶつ。。。


　　　　　何にも全力で取り組めないのに、何も文句言うことはできないと思う。




　　　　たまに・・・「そんなのんびりできていて、うらやましいよ」とか言われたりする。

　　　　確かにね。のんびりぐーたらやってます。

　　　　けど、すんごく楽してるふうに言われるのは、ムカムカしたり。

　　　　あたしだって、別に実家が裕福で・・・とかってわけじゃないし。

　　　　実家は超貧乏で、超が１００個つくくらいにスパルタで（−−

　　　　高校でたら、すぐに家を追い出され（半分喧嘩だったけど　笑

　　　　それから全部自分でやってきた。成人式も学費も、一銭も助けてもらってない。

　　　　今だって、働いてる時に貯めてたお金でのほほ〜んとしてるわけで、

　　　　お金がどっかからわいて出てきたわけでもない（−−

　　　　　
　　　　　こんな風に使った方がいい・・・こういう風に生きたほうがいい・・

　　　　・・・・・・そんなん自分で決めるって（−−

　　　　　独身なんだし、彼氏や友達が何人いようと悪いことではないでしょ

　　　　一途が大事？　それは結婚してからのお話でしょう
　
　　　　今は選んでいる状態なのに、どうして今から一人に決められる？
　　　　

　　　　　
　　　　
　　　　　誰が好きで、誰を大切にしたいの？

　　　　そんなんじゃ、わかんないんだけど・・・

　　　　呆れて　もーだめだわ。。。

　　　　イライラする？？そんなことないねぇ

　　　　なんだかもう、力が抜けて、どーでもいい感じ。

　　　　そんな半端なものは、必要ありませんな


　　　　　

　

　　　　・・・・はぁ。。。ちょっとストレスたまってた（笑

　　　
　　　　　

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