『気くばりのツボ』
山崎 拓巳
サンクチュアリ出版 (2005/06/10)

著者が時間をかけてトライする中で気づいた「気くばり」のポイントが紹介されている。

気配り。

できないヤツ、と言われて久しい自分には、こういう本で気づくことが大切なのかも。

気配りのできる人に、なりたい。

心に残ったところ。

「本当にすごい人は、『負ける余裕』がある。」（p34）

先日派遣会社としょーもないことでバトルした私、反省…。

「なんでも、自分が『いい！』と感じたことは、どんどん周囲に伝えましょう。
耳寄りな情報は人の力をアップさせます。感動したことを話すと、相手もエネルギッシュになります。
（略）
放流した『いい！』はたくさんの『いい！』を連れて戻ってきます。出し惜しみをしていたらもったいないです。」（p73）

「いいことをした！と思ってもらう。」（p78）

「あなたも贈り物をひとつの趣味にしてみませんか。自分の興味の対象も広がるし、『誰かを感動させるゲーム』だと思うとすごく楽しいものです。」（p107）

「人生は『今日』の集合体です。あなたはまさに『今日』、自分が楽しめるように工夫していますか？」（p119）

毎日の楽しみ。

待っていたってやってこない。

だから自分で作り出すんだ。

毎日が楽しいということは、人生が楽しいということ。

楽しい人生は、幸福な人生。

泣いた日々も苦しんだ日々も、幸せを感じられる今日のためにあったのだ。

そう思えることはとても幸せ。

明日を今日よりもっといい日に。

そんな気持ちになれた一冊。

『気くばりのツボ』

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『なぜかいいことが起こる70の習慣』
大原 敬子 たなか 鮎子
PHP研究所 (2004/11/25)

こういうタイトルの本を読むのが好きです。
スタバに持ち込んで、ブレイクしながらパラパラ眺めて、暮らしをちょこっと明るくいいものにするヒントに気づく。
忘れてたことを思い出させてくれる。

というわけで、この本は、近所のハーブガーデンでカモミールティーを飲みながら読みました。

今回私が、あ、いいな、と思ったフレーズなど。

「選択は、そこから何かを選ぶことではないのです。
選択は、そこから何かを捨てることです。
捨てる中で、本当に好きなものが見えてくるのです。」（はじめに）

「自分の存在がない人は、しがみつき、不安になり、恐れます。その恐れを形で埋めるのです。」（p24）

「不安なときは、不安に浸っている時間を捨てることです。
今、一番しなければならないことを、始めることです。」（p68）

「明日の心配より今日の幸せに感謝」（p83）

映画も本も泣ける！私の中では珍しい作品『いまを生きる』で心に残った『カルペ・ディエム（今を生きろ、今を楽しめ）』を思い出した。

刹那的になるのではなく、いま、ここ、を楽しむこと。
せっかく授かった命だからね。大切にしたい。

泣けました
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