今日で休職期間が終わり、これで２ヶ月間休職していたことになる。

でもフラッシュバックは変わらず襲ってくる。
アイツらが私を攻めてくる。
された事、感触、イヤなくらい思い出した。
私の体、もう嫌いだ。
涙が無駄なくらい出てくる。
「うつ」と「そう」と交互に現れては苦しめてくる。

でも幸いなことにパニック発作だけは緩和してきた。
これだけはいい方向へいっていると思う。
問題なのがオフタイムでしか乗ったことがないということ。
満員電車は無事に乗れるだろうか。

「あなたの思うとおりにしなさい。誰もあなたの心の中はわからないんだから」

確かにそうだ。
でも、、、どうすればいいのかわからないんだ。

仕事をしなければいけないのはわかる。
それだけは、絶対に。

仕事ができる状態？
（どんな状態であれば仕事ができるのかどうかもわからないよ）

仕事ができない状態？
（どんな状態であれば仕事ができないのかどうかもわからないよ）

自分がどう動けば自分に対していいのか。

涙流しつつ日記は書くもんじゃないね。